Książka kucharska „Wszystko o niskiej zawartości węglowodanów”: Zawiera: -Jajka sadzone z wędzonym łososiem - Kokosowy kurczak curry - Balsamiczna polędwiczka wieprzowa - Mozzarella i Bas

Opinie czytelników

Książka kucharska oferuje wiele przyjemnych przepisów o niskiej zawartości węglowodanów, które są łatwe do wykonania. Brakuje w niej jednak wskazówek dotyczących przygotowywania posiłków i zawiera literówki, które wpływają na dokładność informacji o wartościach odżywczych.

⬤ Świetne pomysły na posiłki
⬤ proste i pyszne przepisy
⬤ łatwe do znalezienia składniki
⬤ zawiera informacje o wartościach odżywczych
⬤ kolorowa wkładka ze zdjęciami potraw.

⬤ Nie koncentruje się specjalnie na przygotowaniu posiłków
⬤ niektóre przepisy zawierają literówki wpływające na liczbę węglowodanów
⬤ brakuje efektownego układu.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Everything Low-Carb Meal Prep Cookbook: Includes: -Smoked Salmon Deviled Eggs -Coconut Chicken Curry -Balsamic Pork Tenderloin -Mozzarella and Bas

Zawartość książki:

300 świeżych, prostych i łatwych przepisów, które łączą zalety popularnego trendu przygotowywania posiłków z długotrwałym sukcesem diety niskowęglowodanowej - a także dwutygodniowy plan posiłków i przewodnik po zakupach, aby gotowanie było dziecinnie proste!

Stosowanie diety niskowęglowodanowej to świetny sposób na poprawę formy i zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednak może być trudno odciąć się od znanych zszywek, takich jak makaron, chleb i inne pokarmy bogate w węglowodany. Tutaj z pomocą przychodzi przygotowywanie posiłków. Przygotowując wszystkie posiłki z wyprzedzeniem, możesz chronić swoją dietę przed impulsywnymi zachciankami na węglowodany.

Książka kucharska Everything® Low-Carb Meal Prepbook pokaże ci, jak przy odrobinie wcześniejszego planowania możesz tworzyć zdrowe, niskowęglowodanowe posiłki na każdy dzień tygodnia, aby dokładnie kontrolować to, co jesz. Dzięki 300 pysznym przepisom łatwiej niż kiedykolwiek nabierzesz nawyku przygotowywania posiłków - i zaoszczędzisz czas i pieniądze, jednocześnie rozpoczynając drogę do zdrowszej diety.