Ocena:
Recenzje chwalą książkę dr Herberta Bensona za wnikliwą eksplorację połączenia umysłu i ciała oraz znaczenie wiary w uzdrowienie. Wielu czytelników docenia praktyczne techniki redukcji stresu i medytacji poparte badaniami naukowymi. Niektórzy krytycy koncentrują się jednak na akademickim tonie książki i postrzeganym braku równowagi w dyskusji na temat zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zalety:Wgląd w połączenie umysłu i ciała, praktyczne techniki medytacji, poparte badaniami naukowymi, łatwe do odczytania, zachęcające podejście do uzdrawiania, korzystne dla różnych wyznań.
Wady:Początkowo akademicki ton, dyskusja na temat zdrowia może być postrzegana jako niezrównoważona, szczególnie w odniesieniu do nacisku na farmaceutyki i chirurgię.
(na podstawie 44 opinii czytelników)
Timeless Healing
Dowiedz się, jak umysł kształtuje ciało i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem dzięki nauce i sile wiary.
W tej zmieniającej życie książce, dr Herbert Benson czerpie ze swoich dwudziestu pięciu lat pracy jako lekarz i badacz, aby ujawnić, w jaki sposób affi...
