Ocena:
Książka „Embracing Intimacy” skupia się na wzorcu „unikania intymności”, pomagając czytelnikom rozpoznać i zrozumieć to zachowanie u siebie i innych. Wielu uważa, że jest to głębokie i korzystne, szczególnie w analizowaniu relacji, w tym tych nieintymnych.
Zalety:⬤ Jasno rozpoznaje i wyjaśnia wzorzec unikania intymności
⬤ zapewnia wgląd w relacje i sposoby zmiany szkodliwych wzorców
⬤ przydatne poza kontekstem romantycznym, w tym w przyjaźniach
⬤ wysoce polecane przez czytelników.
Niektórzy czytelnicy mogą nie być świadomi tego, że przed zakupem skupiono się na wzorcu „unikania intymności”, co może ograniczyć początkową atrakcyjność.
(na podstawie 2 opinii czytelników)
Embracing Intimacy: Making Love Come Alive in Your Relationship
Jeśli w twoim związku miłosnym brakuje intymności, ta książka pokazuje, jak radzić sobie z problemami psychologicznymi, które mogą oddalać cię od partnera. Możesz także dowiedzieć się, dlaczego twój partner może unikać intymności i co z tym zrobić.
Jeśli miałeś blokady intymności w poprzednich związkach, książka pomoże ci przygotować się do większej bliskości w przyszłych związkach. Dowiesz się o różnych wzorcach unikania intymności, lękach, które je napędzają i ranach z dzieciństwa, które za nimi stoją. Dowiesz się, jak pracować nad swoimi nieświadomymi lękami przed bliskością.
Zidentyfikujesz aspekty intymności, które chcesz rozwinąć, i będziesz mógł zaangażować się w praktykę życiową, aby je objąć. Istnieje społeczność internetowa dla osób, które czytają tę książkę, gdzie można znaleźć kumpla, który wesprze cię w realizacji tej praktyki.
Obejmuje to dyskusje online i spotkania telefoniczne, podczas których możesz dzielić się swoimi zmaganiami i triumfami z innymi, którzy mają do czynienia z tymi samymi kwestiami. Książka zawiera internetowy zeszyt ćwiczeń do konfigurowania tej praktyki i śledzenia jej, gdy angażujesz się w nią ze swoim partnerem.
Zawiera również nagraną medytację z przewodnikiem i quizy online, które pomogą ci określić twoje wzorce.
