Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „The New Codependency” autorstwa Melody Beattie spotyka się zarówno z pochwałami, jak i krytyką. Recenzenci podkreślają jej pouczającą treść i praktyczne porady dotyczące samoopieki, granic i zrozumienia relacji, zwłaszcza w kontekście współuzależnienia. Wiele osób uznało książkę za pomocną w rozwoju osobistym, podkreślając jej zastosowanie poza relacjami związanymi z uzależnieniem. Jednak niektórzy krytycy wspominają, że tekst może być niezorganizowany, potencjalnie mylący dla nowicjuszy w temacie, a także, że mocno opiera się na religijnych aspektach samopomocy, co może nie współgrać z każdym. Kilku czytelników zwróciło również uwagę na problemy techniczne związane z drukiem książki.
Zalety:⬤ 1) Prowokująca do myślenia i znacząca treść
⬤ 2) Praktyczne porady dotyczące dbania o siebie i wyznaczania granic
⬤ 3) Osobiste anegdoty, które zapewniają jasność i kontekst z życia
⬤ 4) Zaktualizowane informacje, które trafiają do współczesnego odbiorcy
⬤ 5) Zachęcanie do samowystarczalności i emocjonalnej szczerości.
Wady:⬤ 1) Tekst może być niezorganizowany i nieco mylący dla początkujących
⬤ 2) Niektóre sekcje mogą wydawać się zbyt zależne od koncepcji religijnych, zwłaszcza programu 12 kroków
⬤ 3) Zgłoszono kilka problemów technicznych związanych z drukowaniem
⬤ 4) Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje głębi w niektórych tematach w porównaniu z wcześniejszymi pracami.
(na podstawie 394 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The New Codependency: Help and Guidance for Today's Generation
Zawartość książki:
The New Codependencyto instrukcja obsługi, dzięki której nauczysz się być tym, kim jesteś i otrzymasz narzędzia niezbędne do odzyskania swojego życia poprzez porzucenie niezdrowych praktyk.
W książce Codependent No More, Melody Beattie przedstawiła światu termin współuzależnienie. Książka ta, będąca obecnie współczesnym klasykiem, uczyniła Beattie pionierką literatury samopomocowej i zjednała jej miliony czytelników pragnących zdrowszych relacji. Dwadzieścia pięć lat później koncepcje takie jak dbanie o siebie i wyznaczanie granic zakorzeniły się w kulturze głównego nurtu. Teraz Beattie napisała kolejny tom, The New Codependency, który wyjaśnia błędne przekonania na temat współuzależnienia, określa, jak zmieniło się zachowanie współuzależnionych i zapewnia nowemu pokoleniu mapę drogową do dobrego samopoczucia.
Pozostaje pytanie: Czym jest, a czym nie jest współuzależnienie? Beattie przypomina nam, że współuzależnienie jest w dużej mierze normalnym zachowaniem. Chodzi o przekraczanie granic. Czasami robimy zbyt wiele, troszczymy się zbytnio, czujemy zbyt mało lub nadmiernie się angażujemy. Uczucie urazy po dawaniu to nie to samo, co szczera hojność. Narcyzm i miłość własna, umożliwianie i pielęgnowanie oraz kontrolowanie i wyznaczanie granic nie są pojęciami wymiennymi. W książce "The New Codependency" Beattie bada te różnice, skutecznie odwołując się do własnej inspirującej historii i historii innych osób, aby umożliwić nam wyjście z roli ofiary na zawsze. Beattie pokazuje, że współuzależnienie nie jest chorobą, a raczej serią zachowań, które po rozbiciu i przeanalizowaniu można skutecznie zwalczać.
Każda sekcja oferuje przegląd i serię działań odnoszących się do konkretnego zachowania - opiekowania się, kontrolowania, manipulacji, zaprzeczania, wypierania itp. --umożliwiając nam spersonalizowanie naszego własnego przewodnika krok po kroku do dobrego samopoczucia. Sekcje te, w połączeniu z serią testów pozwalających nam ocenić poziom naszego współuzależnienia, pokazują, że choć teraz może się to wydawać niemożliwe, mamy moc, by zadbać o siebie, bez względu na to, czego doświadczamy.
