Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.
A Comprehensive Gluten Free Cookbook: Simple, Tasty and Easy-to-Prepare Recipes
Zastanawiasz się nad przejściem na dietę bezglutenową?
Dieta bezglutenowa to rodzaj diety, która wyklucza wszystkie pokarmy zawierające gluten.
Gluten jest rodzajem białka, które można znaleźć w zbożach: pszenicy, jęczmieniu, orkiszu i życie.
Chociaż gluten nie powoduje żadnych problemów u większości ludzi, może być uciążliwy dla tych, którzy mają nadwrażliwość lub nietolerancję glutenu, a także dla tych, u których zdiagnozowano celiakię.
Teraz tylko dlatego, że masz pewien stan, który powoduje dyskomfort lub nieprzyjemne objawy za każdym razem, gdy spożywasz żywność zawierającą gluten, nie oznacza to, że nie możesz już cieszyć się przyjemnością jedzenia.
W tej książce można znaleźć szereg przepisów, od śniadań, przez obiady i kolacje, po desery, które są idealne dla tych, którzy chcą przyjąć dietę bezglutenową.
Wszystkie przepisy zawierają świeże i naturalne składniki, które nie zawierają glutenu. Ponadto wszystkie są bardzo łatwe w przygotowaniu, dzięki czemu nie musisz się martwić, nawet jeśli nie musisz spędzać dużo czasu w kuchni.
Gotowy, aby zacząć?
