Jak przetrwać i rozwijać się, gdy dzieją się złe rzeczy: 9 kroków do kultywowania nastawienia na szanse w kryzysie

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za wciągający styl pisania i praktyczne porady dotyczące radzenia sobie z kryzysami życiowymi. Zapewnia ustrukturyzowane podejście z 9 podstawowymi krokami, które pomagają czytelnikom rozwinąć odporność i nastawienie na możliwości w trudnych czasach. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w rozwoju osobistym i radzeniu sobie z wyzwaniami, zwłaszcza podczas pandemii.

⬤ Dobrze napisana i wciągająca
⬤ oferuje praktyczne porady terapeutyczne
⬤ ustrukturyzowane podejście z 9 podstawowymi krokami
⬤ pomaga czytelnikom zidentyfikować i rozwinąć odporność
⬤ przydatne do rozwoju osobistego w obliczu kryzysów.

Niektórzy czytelnicy mogą potrzebować bardziej dogłębnego zbadania niektórych tematów; skuteczność może się różnić w zależności od indywidualnych okoliczności.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Survive and Thrive When Bad Things Happen: 9 Steps to Cultivating an Opportunity Mindset in a Crisis

Zawartość książki:

Niewielu z nas przechodzi przez życie bez doświadczania pewnego rodzaju kryzysu, czy to zdrowotnego, finansowego, związkowego, zawodowego, czy też związanego z bezpieczeństwem osobistym. Kryzysy się zdarzają i często są poza naszą kontrolą.

Ale jedyną rzeczą, którą możemy kontrolować, jest to, jak na nie reagujemy. Jednak nasze naturalne instynkty często przeszkadzają nam w konfrontacji z dzisiejszymi kryzysami, które są złożone, amorficzne i niełatwe do rozwiązania. Zmiana naszej reakcji na kryzys jest ogromnym wyzwaniem, ale dzięki potężnym lekcjom zawartym na tych stronach każdy może przekształcić kryzysy w okazje do refleksji, pozytywnego działania i rozwoju.

Kryzysowa mentalność może przytłoczyć, gdy dzieją się złe rzeczy. Przekształcanie kryzysów w okazje pozwala przezwyciężyć ciemność, która może ogarnąć cię w trudnych czasach i pozwala ci szukać światła, które może poprowadzić cię przez trudne czasy.

Badając podstawowe czynniki psychologiczne, emocjonalne i interpersonalne, które mają największy wpływ na twoją reakcję na kryzys, Jim Taylor dostarcza ci głębokich spostrzeżeń i praktycznych narzędzi, które pomogą ci przejść od mentalności kryzysowej strachu, pesymizmu i paniki, która cię kontroluje, do mentalności szansy spokoju, pewności siebie i odwagi, którą kontrolujesz w kryzysie. Oferuje fascynujące przykłady, zarówno niedawne, jak i historyczne, dobrze znane i nieznane, aby ożywić te kwestie.

Ilustracje z rządu, dużych i małych firm oraz zwykłych ludzi podkreślą, kto zareagował dobrze, a kto nie. Uwolnij się od mentalności kryzysowej i przyjmij nastawienie na możliwości dzięki dziewięciu strategiom, które nie tylko pomogą Ci przetrwać, ale wręcz prosperować, gdy dzieją się złe rzeczy.