Go Lean Vegan: Rewolucyjny 30-dniowy plan diety, aby schudnąć i poczuć się świetnie

Opinie czytelników

Książka „Go Lean Vegan” autorstwa Christine Bailey jest chwalona za pyszne i zdrowe wegańskie przepisy, dostępność i treści edukacyjne. Wielu użytkowników wyraża jednak frustrację z powodu braku zdjęć, trudności w korzystaniu z indeksu oraz potrzeby posiadania różnych drogich składników i sprzętu do gotowania.

⬤ Bardzo polecana dla smacznej i zdrowej kontroli wagi
⬤ dobrze wyjaśniona z różnorodnymi i wykwintnymi przepisami
⬤ zachęca do energii i zmniejsza apetyt
⬤ zawiera 30-dniowy plan i listy zakupów
⬤ dobra zarówno dla wegan, jak i niewegan
⬤ przepisy są pożywne i skuteczne w odchudzaniu.

⬤ brak zdjęć, co niektórzy czytelnicy uważają za rozczarowujące
⬤ niekompletne listy zakupów i trudny w użyciu indeks
⬤ przepisy mogą być czasochłonne i czasami wymagają trudnych do znalezienia składników
⬤ porcje mogą nie być łatwo skalowane do pojedynczych porcji
⬤ niska zawartość kalorii może nie być odpowiednia dla każdego.

(na podstawie 52 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Go Lean Vegan: The Revolutionary 30-Day Diet Plan to Lose Weight and Feel Great

Zawartość książki:

Dieta roślinna, która pomoże ci nie tylko świetnie wyglądać, ale także schudnąć! Ten rewolucyjny 30-dniowy plan żywieniowy krok po kroku pomoże ci schudnąć i szybko poczuć się lepiej - jedząc pyszne, satysfakcjonujące pokarmy roślinne (i absolutnie nie licząc kalorii).

Starannie opracowany przez wielokrotnie nagradzaną dietetyczkę i szefową kuchni Christine Bailey, zawierający zbilansowane pod względem odżywczym, bezglutenowe i pyszne przepisy, ten łatwy do przestrzegania, bogaty w białko wegański program odchudzania przyniesie oczekiwane rezultaty i zapewni zdrowie i energię. Niezależnie od tego, czy chcesz zrzucić kilka kilogramów, czy szukasz nowego sposobu odżywiania, aby zwiększyć energię, Go Lean Vegan zapewni Ci wszystkie zasady żywieniowe potrzebne do tętniącego życiem, zdrowego życia.

Zawierając zbilansowane pod względem odżywczym przepisy, takie jak kokosowa miska quinoa z jagodami, surowe batoniki proteinowe Grab & Go Protein, cukinia Carbonara i pomarańczowe garnki czekoladowe, dieta Go Lean Vegan pozwoli ci szybko nabrać formy, zwiększyć witalność i ogólne samopoczucie bez konieczności rezygnacji z ulubionych potraw. Będziesz zdumiony tym, jak niesamowicie wyglądasz i czujesz się w ciągu zaledwie 30 dni!