Ocena:
Książka kucharska „Eat to Live Quick and Easy Cookbook” autorstwa dr Joela Fuhrmana jest chwalona za łatwe do wykonania, zdrowe przepisy, które są zgodne z pełnowartościowymi pokarmami i dietami roślinnymi. Wielu użytkowników podkreśla poprawę swojego zdrowia i wagi po skorzystaniu z planów posiłków zawartych w książce. Niektórzy krytycy wyrażają jednak rozczarowanie jakością zdjęć i uważają wiele przepisów za mało inspirujące i zbyt uproszczone.
Zalety:⬤ Łatwe i smaczne przepisy, które można szybko przygotować.
⬤ Promuje zdrowe, pełnowartościowe, roślinne odżywianie.
⬤ Wielu użytkowników zgłasza znaczną poprawę zdrowia i utratę wagi.
⬤ Zawiera informacje o wartościach odżywczych dla każdego przepisu.
⬤ Piękne zdjęcia towarzyszące każdemu przepisowi.
⬤ Spiralna oprawa pozwala książce leżeć płasko.
⬤ Niektóre przepisy są bardzo podstawowe i brakuje im kreatywności.
⬤ Kilka przepisów zawiera mięso, co może nie odpowiadać osobom odżywiającym się ściśle roślinnie.
⬤ Zdjęcia nie zawsze pasują do przepisów.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważają, że przepisy są mdłe z powodu braku soli i przypraw.
⬤ Mały rozmiar czcionki utrudnia czytanie niektórym starszym czytelnikom.
(na podstawie 519 opinii czytelników)
Eat to Live Quick and Easy Cookbook: 131 Delicious Recipes for Fast and Sustained Weight Loss, Reversing Disease, and Lifelong Health
Odkryj to, czego doświadczyły już miliony ludzi - niezwykłe i zmieniające życie przepisy doktora Fuhrmana.
Zbyt zajęty, by robić zakupy? Zbyt zmęczony, by gotować? Nie wiesz, co jest zdrowe? Od autora bestsellera nr 1 New York Times Eat to Live i natychmiastowego bestsellera New York Times Eat to Live Cookbook pochodzi Eat to Live Quick and Easy Cookbook, 131 super pysznych, łatwych w przygotowaniu, niesamowicie zdrowych przepisów. Bez poczucia winy, bez zamieszania, po prostu niesamowite jedzenie, które jest dla ciebie dobre.
Od sklepu spożywczego po stół kuchenny, Eat to Live Quick and Easy Cookbook jest właśnie tym, czego ty i twoja rodzina szukaliście, aby stać się szczęśliwszymi i zdrowszymi niż kiedykolwiek wcześniej.
