Ocena:
Dissociation Made Simple to cenione źródło wiedzy na temat zrozumienia i radzenia sobie z dysocjacją, znane z połączenia osobistych narracji i spostrzeżeń terapeutycznych. Recenzenci doceniają współczujące podejście, praktyczne ćwiczenia i doświadczenie autora. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że styl pisania jest mylący, a metafory i elementy anegdotyczne zmniejszają przejrzystość. Ogólnie rzecz biorąc, książka otrzymuje wysokie pochwały za swoją wartość edukacyjną, szczególnie dla klinicystów i osób przetwarzających doświadczenia dysocjacyjne.
Zalety:⬤ Praktyczny układ zarówno dla klientów, jak i terapeutów.
⬤ Połączenie osobistych historii z poradami terapeutycznymi.
⬤ Współczujące i wnikliwe podejście.
⬤ Pomaga w zrozumieniu złożonych koncepcji dysocjacji.
⬤ Walidacja dla osób z zaburzeniami dysocjacyjnymi.
⬤ Zachęca do dyskusji na temat stygmatyzacji związanej z dysocjacją.
⬤ Niektórzy uważają, że styl pisania jest mylący i chaotyczny.
⬤ Nadmierny nacisk na osobiste relacje może odciągać uwagę od treści informacyjnych.
⬤ Metafory i abstrakcje mogą być czasami niejasne.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że książce brakuje głębi w niektórych dyskusjach.
⬤ Nie wszyscy uważają ją za praktyczną lub przystępną.
(na podstawie 49 opinii czytelników)
Dissociation Made Simple: A Stigma-Free Guide to Embracing Your Dissociative Mind and Navigating Daily Life
Dissociation 101: The go-to guide for understanding your dissociative disorder, breaking the stigma, and healing from trauma-related dissociation.
Prowadzona przez doradcę klinicznego Jamiego Maricha - klinicystę świadomego traumy, który sam żyje z zaburzeniem dysocjacyjnym - ta książka powie ci wszystko, co musisz wiedzieć o dysocjacji... ale za bardzo bałeś się zapytać.
Tutaj dowiesz się
⬤ Czym jest dysocjacja i dlaczego jest naturalną reakcją na traumę.
⬤ Jak zrozumieć i pracować ze swoimi "częściami" - unikalnymi profilami emocjonalnymi i behawioralnymi, które mogą rozwinąć się w wyniku fragmentacji osobowości.
⬤ Nie ma nic wstydliwego w dysocjacji - w rzeczywistości wszyscy możemy dysocjować.
⬤ Umiejętności i strategie pozwalające prowadzić najlepsze, najbardziej autentyczne i spełnione życie.
⬤ Czego szukać u terapeuty: wybór uzdrowiciela, który cię widzi i rozumie.
⬤ Podstawowe elementy leczenia traumy, w tym PTSD i C-PTSD.
Dzięki praktycznym ćwiczeniom z przewodnikiem, takim jak "Profil dysocjacyjny" i "Mapowanie części", książka ta została napisana dla osób, u których zdiagnozowano zaburzenia dysocjacyjne, klinicystów i terapeutów zajmujących się leczeniem traumy i dysocjacji oraz czytelników, którzy badają, czy mogą mieć objawy dysocjacyjne lub stan taki jak dysocjacyjne zaburzenie tożsamości (DID). Dissociation Made Simple przedstawia wszystko w przystępny i kompleksowy sposób, wzmacniając i wspierając - i bez stygmatyzacji, osądzania czy wstydu.
