Dążenie do doskonałości: Przestań gonić za doskonałością i odkryj prawdziwą drogę do trwałego szczęścia (UK PB)

Opinie czytelników

Książka bada szkodliwe skutki perfekcjonizmu i promuje ideę „optymalizmu”, zachęcając czytelników do wyznaczania realistycznych celów i akceptowania swoich niedoskonałości. Zawiera mieszankę osobistych anegdot, teorii psychologicznych i praktycznych porad.

Książka jest łatwa w czytaniu i oferuje wnikliwe perspektywy. Wielu czytelników doceniło osobiste doświadczenia autora, które sprawiają, że koncepcje te można odnieść do siebie. Czytelnicy uznali ją za pouczającą, z prowokującymi do myślenia cytatami, która może poprawić nastrój i spojrzenie na życie. Włączenie ćwiczeń i odniesień sprawiło, że książka jest praktyczna i wciągająca dla osób zmagających się z perfekcjonizmem.

Krytycy zauważyli, że książka może być powtarzalna i uproszczona, z niektórymi zbyt uproszczonymi przykładami. Może wydawać się protekcjonalna lub rozwlekła, pozbawiona głębi dla bardziej doświadczonych czytelników. Kilku recenzentów uważało, że przede wszystkim stwierdza ona rzeczy oczywiste, a niektórzy stwierdzili, że przykłady są nużące lub mniej wciągające pod koniec.

(na podstawie 41 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Pursuit of Perfect: Stop Chasing Perfection and Discover the True Path to Lasting Happiness (UK PB)

Zawartość książki:

Nie musisz być doskonały, by być szczęśliwym.

Ten tytuł oferuje optymalny sposób myślenia o porażce i sukcesie - oraz o samym sposobie, w jaki żyjemy. Zawiera ćwiczenia do autorefleksji, medytacje i "Time-Ins", które pomogą ci na nowo odkryć, czego naprawdę chcesz od życia.