Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa: 12 ruchów Qigong dla wszystkich grup wiekowych

Opinie czytelników

Książka o qigong otrzymała mieszane recenzje od użytkowników. Podczas gdy wielu chwaliło jej materiał instruktażowy, przejrzystość i pomocne pomoce wizualne, kilku użytkowników wyraziło frustrację z powodu braku dołączonych płyt CD i DVD, niewygodnych procesów pobierania oraz ogólnej jakości książki w porównaniu do innych z tej serii. Niektórzy uważali ją za doskonałe źródło informacji, ale inni czuli się rozczarowani dodatkowymi materiałami i uważali, że książka nie oferuje wystarczającej ilości unikalnych informacji.

Doskonały materiał instruktażowy, łatwy do naśladowania, świetne pomoce wizualne, jasne i współczesne wskazówki, wielu użytkowników cieszy się ćwiczeniami i uważa je za pomocne w samoleczeniu.

Książka nie jest dostarczana z płytą CD/DVD, jak reklamowano, proces pobierania online jest niewygodny, niektórzy uważają, że jakość książki jest niewystarczająca, a niektórzy uważają, że nie zawiera ona wystarczającej ilości unikalnych informacji. Pojawiły się również problemy z materiałami audio/wideo, które nie działały zgodnie z oczekiwaniami.

(na podstawie 35 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa: 12-Movement Health Qigong for All Ages

Zawartość książki:

Łatwa do nauczenia, ale niezwykle skuteczna 12-ruchowa forma qigong zaczerpnięta z ponad 50 rutynowych ćwiczeń zdrowotnego qigong Daoyin opracowanych przez profesora Zhang Guangde.

Książka zawiera w pełni ilustrowane instrukcje dotyczące 12 ruchów zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej, a także instrukcje słowne i demonstracje formy do pobrania.