Ocena:
Książka jest bardzo chwalona za szczegółowe informacje i przystępny styl nauczania, co czyni ją cennym źródłem zarówno dla doskonalenia umiejętności, jak i nauczania Pilates. Istnieją jednak mieszane opinie na temat jej ogólnej wartości i prezentacji.
Zalety:Książka jest pełna wiedzy, oferując warianty dla różnych poziomów umiejętności, urazów i szczegółowych wyjaśnień. Zawiera bogate zdjęcia i notatki dla nauczycieli, zwiększając zrozumienie metody Pilates. Wielu użytkowników uważa ją za wartościową inwestycję i znaczący wkład w społeczność Pilates.
Wady:Jeden z recenzentów otrzymał egzemplarz z wilgotną i brudną okładką, co było rozczarowujące, biorąc pod uwagę cenę. Inny recenzent uważał, że książka nie wnosi nic ponad to, czego nauczył się już podczas wcześniejszego szkolenia technicznego, co sugeruje, że nie dla wszystkich jest ona warta swojej ceny.
(na podstawie 8 opinii czytelników)
The Red Thread of Pilates- The Integrated System and Variations of Pilates: The FOUNDATIONAL REFORMER: The FOUNDATIONAL REFORMER
"Jak zbudować most? Na mocnym fundamencie." -KRN.
The Red Thread of Pilates The Integrated System and Variation of Pilates - The Foundational Reformer(R) jest jak dobry rodzic dla dziecka. Wspiera Cię, otacza, prowadzi, abyś podejmował wyważone decyzje. Stara się dać ci stabilny fundament.
Ta książka jest wypełniona wszystkimi narzędziami potrzebnymi do zbudowania stabilnego fundamentu. Istnieją jasne wyjaśnienia przejść między ćwiczeniami i tego, jak przejścia same w sobie są ćwiczeniami. W całej książce poznasz wątek, który łączy każde ćwiczenie, aby opracować swój unikalny trening. Każde ćwiczenie zawiera sugestie.
Gdzie bezpiecznie zastąpić ćwiczenie, stosując metodę Pilates. Istnieją tysiące zdjęć, każde ćwiczenie zapewnia widok z boku i widok instruktora, które zostały wykonane dokładnie w tym samym czasie. Zdjęcia i instrukcje.
Z łatwością przeprowadzą Cię przez każde ćwiczenie. Książka.
Książka jest pełna wskazówek dotyczących nauczania i tego, na co należy zwrócić uwagę.
A także cel i przeznaczenie każdego ćwiczenia. Być może.
Najważniejsza z książek, The Foundational.
Reformer pomoże ci stworzyć silną i zrównoważoną.
Fundament, na którym można oprzeć całą pozostałą pracę.
Przez. Na tym poziomie Reformer buduje silną i solidną matę fundamentalną. Mocna mata fundamentowa jest kluczem.
Do zrównoważonego ciała i rozwoju wszystkich ćwiczeń.
W przyszłości. Unikalna dla serii książek Red Thread(R), nie tylko nauczysz się, jak wykonywać każde ćwiczenie, ale także dlaczego, kiedy i co.
Co. Istnieją rzadko spotykane wariacje, których pani Ross-Nash osobiście się uczyła i których naucza, dzieląc się nimi i wykorzystując je poprzez zastosowanie swojej Czerwonej Nici(R). Zbudują one stabilność, siłę, Powerhouse, wyrównanie i pogłębią zrozumienie tej genialnej metody, którą nazywamy Pilates.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)