Ból pleców: Leczenie bólu pleców: Ulga w bólu pleców: jak leczyć problemy z plecami

Ocena:   (1,0 na 5)

Ból pleców: Leczenie bólu pleców: Ulga w bólu pleców: jak leczyć problemy z plecami (Ace McCloud)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Back Pain: Back Pain Treatment: Back Pain Relief: How To Heal Back Problems

Zawartość książki:

Czy chciałbyś rozwiązać swoje problemy z bólem pleców raz na zawsze? Jest nadzieja na życie bez bólu.

Niezależnie od tego, czy chcesz (1) znaleźć prawdziwą i trwałą ulgę w bólu pleców, (2) wzmocnić plecy, aby uniknąć urazów i bólu, czy (3) poruszać się wygodnie i bezboleśnie, ta książka nauczy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć.

Dotrzyj do źródła swojego bólu.

Dowiedz się, skąd bierze się ból. Zidentyfikuj biologiczne, fizjologiczne, neurologiczne i psychologiczne źródła, które mogą powodować lub nasilać ból pleców. Odkryj praktyczne kroki, które możesz podjąć już teraz, aby wyleczyć pierwotną przyczynę i złagodzić bolesne objawy. Poznaj łatwe do wdrożenia strategie leczenia, które mogą wyeliminować ból z codziennych czynności.

Zapobieganie bólowi pleców.

Stwórz podstawy do aktywnego życia bez bólu przez wiele lat. Postępuj zgodnie z łatwymi do wdrożenia instrukcjami dotyczącymi aktywności i ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie w celu wzmocnienia mięśni i stawów. Wprowadź proste zmiany w stylu życia, które pomogą Twojemu ciału bezboleśnie utrzymać wagę i sprawnie poruszać się przez życie.

Zabiegi, które działają.

Odkryj, jak wyeliminować ból pleców za pomocą jednych z najlepszych dostępnych naturalnych metod. Dowiedz się, które zioła i suplementy diety są najskuteczniejsze w zmniejszaniu bólu i leczeniu uszkodzonych nerwów, stawów i mięśni. Znajdziesz tu również szereg niedrogich urządzeń terapeutycznych, które pomogą ci wyleczyć plecy, a także ćwiczenia i nietradycyjne terapie, które okazały się skuteczne w przywracaniu osób cierpiących na ból pleców do wygodnego, bezbolesnego i aktywnego życia.

Skorzystaj z postępów współczesnej medycyny.

Zdobądź wiedzę na temat nowoczesnych metod leczenia. Dowiedz się, co każda opcja leczenia ma na celu. Dowiedz się, jak długo należy oczekiwać na powrót do zdrowia i jakie negatywne skutki uboczne mogą wystąpić.

Czego dowiesz się o bólu pleców?

⬤ Przyczyny bólu pleców.

⬤ Jak zapobiegać bólowi pleców.

⬤ Najlepsze naturalne sposoby leczenia bólu pleców.

⬤ Nowoczesne przełomowe metody leczenia bólu pleców.

⬤ Ćwiczenia wzmacniające plecy i zmniejszające poziom bólu.

Odkryjesz również

⬤ Uzdrawiające rozwiązania na ból pleców.

⬤ Narzędzia terapeutyczne, których możesz używać w zaciszu własnego domu, aby zmniejszyć ból pleców i zapobiegać mu.

⬤ Jak słuchanie swojego ciała może zapobiec ponownemu urazowi.

⬤ Najlepsze produkty spożywcze i suplementy diety dla życia bez bólu.

Silne i zdrowe plecy mogą być Twoje.

Przestań cierpieć: Kup Teraz.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781640482555
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Twarda oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Strategia pokera: 100 najlepszych sposobów na znaczną poprawę gry w pokera - Poker Strategy: The Top...
Czy jesteś zmęczony przegrywaniem w pokera? Czy...
Strategia pokera: 100 najlepszych sposobów na znaczną poprawę gry w pokera - Poker Strategy: The Top 100 Best Ways To Greatly Improve Your Poker Game
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów na powolne gotowanie wszech czasów - Crockpot Recipes:...
Czy chciałbyś mieć pyszne i zdrowe posiłki przy...
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów na powolne gotowanie wszech czasów - Crockpot Recipes: The Top 100 Best Slow Cooker Recipes Of All Time
OneNote: Odkryj, jak łatwo stać się bardziej zorganizowanym, produktywnym i wydajnym dzięki...
Czy jesteś przytłoczony chaosem, który cię otacza?...
OneNote: Odkryj, jak łatwo stać się bardziej zorganizowanym, produktywnym i wydajnym dzięki Microsoft OneNote - OneNote: Discover How To Easily Become More Organized, Productive & Efficient With Microsoft OneNote
Historia baseballu: Historia baseballu wraz z fascynującymi faktami i niewiarygodnie prawdziwymi...
Czy chciałbyś poznać niesamowitą i ekscytującą...
Historia baseballu: Historia baseballu wraz z fascynującymi faktami i niewiarygodnie prawdziwymi historiami - Baseball History: The History of Baseball Along With Fascinating Facts & Unbelievably True Stories
Ból stawu biodrowego: leczenie bólu stawu biodrowego: zapobieganie bólowi stawu biodrowego,...
Czy chciałbyś mieć silne i zdrowe biodra?Niezależnie...
Ból stawu biodrowego: leczenie bólu stawu biodrowego: zapobieganie bólowi stawu biodrowego, wszystkie naturalne środki na ból stawu biodrowego, medyczne leki na ból stawu biodrowego, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją na kolana - Hip Pain: Treating Hip Pain: Preventing Hip Pain, All Natural Remedies For Hip Pain, Medical Cures For Hip Pain, Along With Exer
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania...
Czy chciałbyś mieć zdrowe i silne...
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania medyczne, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją kolana - Knee Pain: Treating Knee Pain: Preventing Knee Pain: Natural Remedies, Medical Solutions, Along With Exercises And Rehab For Knee
Coaching: Strategie coachingowe: 100 najlepszych sposobów na bycie świetnym trenerem - Coaching:...
Czy czujesz się przytłoczony wieloma wymaganiami...
Coaching: Strategie coachingowe: 100 najlepszych sposobów na bycie świetnym trenerem - Coaching: Coaching Strategies: The Top 100 Best Ways To Be A Great Coach
Ciasteczka: 100 najsmaczniejszych przepisów na ciasteczka - Cookies: The Top 100 Most Delicious...
Masz dość kupowania drogich ciasteczek...
Ciasteczka: 100 najsmaczniejszych przepisów na ciasteczka - Cookies: The Top 100 Most Delicious Cookie Recipes
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę,...
Czy pod koniec dnia jesteś sztywny i obolały? Czy...
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę, uśmierz ból i zapobiegaj kontuzjom - Stretching: The Top 100 Best Stretches Of All Time: Increase Flexibility, Gain Strength, Relieve Pain & Prevent Injury
Postawa: Odkryj prawdziwą moc pozytywnego nastawienia - Attitude: Discover The True Power Of A...
Czy chciałbyś być szczęśliwszy, bardziej...
Postawa: Odkryj prawdziwą moc pozytywnego nastawienia - Attitude: Discover The True Power Of A Positive Attitude
Ogrodnictwo: Łatwe ekologiczne ogrodnictwo warzywne - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made...
Czy chciałbyś wiedzieć, jak uprawiać własne zdrowe...
Ogrodnictwo: Łatwe ekologiczne ogrodnictwo warzywne - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made Easy
Baseball: Baseball Strategies: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w baseball - Baseball:...
Czy jesteś zmęczony wybijaniem, otrzymywaniem...
Baseball: Baseball Strategies: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w baseball - Baseball: Baseball Strategies: The Top 100 Best Ways To Improve Your Baseball Game
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym...
Czy chciałbyś zrobić coś więcej, aby pomóc swojej...
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym piłkarzem - Football: Football Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Football Player
Kamienie nerkowe: Jak leczyć kamienie nerkowe: Jak zapobiegać kamicy nerkowej - Kidney Stones: How...
Istnieje pomoc w przypadku kamieni...
Kamienie nerkowe: Jak leczyć kamienie nerkowe: Jak zapobiegać kamicy nerkowej - Kidney Stones: How To Treat Kidney Stones: How To Prevent Kidney Stones
Household Hacks: 150+ porad dotyczących samodzielnego ulepszania domu i majsterkowania, które...
Czy jesteś zmęczony robieniem rzeczy w trudny...
Household Hacks: 150+ porad dotyczących samodzielnego ulepszania domu i majsterkowania, które oszczędzają czas i pieniądze - Household Hacks: 150+ Do It Yourself Home Improvement & DIY Household Tips That Save Time & Money
Koty: Cat Care: Opieka nad kocięciem: jak dbać o kota lub kociaka i go szkolić - Cats: Cat Care:...
Koty to jedne z najsłodszych i najbardziej...
Koty: Cat Care: Opieka nad kocięciem: jak dbać o kota lub kociaka i go szkolić - Cats: Cat Care: Kitten Care: How To Take Care Of And Train Your Cat Or Kitten
Psy: Opieka nad psem: Pielęgnacja szczeniąt: jak dbać o psa i szkolić go - Dogs: Dog Care: Puppy...
Psy to jedne z najsłodszych i najbardziej uroczych...
Psy: Opieka nad psem: Pielęgnacja szczeniąt: jak dbać o psa i szkolić go - Dogs: Dog Care: Puppy Care: How To Take Care Of And Train Your Dog Or Puppy
Uzależnienie od gier: Uzależnienie od Internetu: Uzależnienie od Internetu: Jak pokonać uzależnienie...
Czy jesteś uzależniony od gier wideo?Niezależnie...
Uzależnienie od gier: Uzależnienie od Internetu: Uzależnienie od Internetu: Jak pokonać uzależnienie od gier wideo, Internetu i sieci? - Gaming Addiction: Online Addiction: Internet Addiction: How To Overcome Video Game, Internet, And Online Addiction
Tenis: Strategie tenisowe: 100 najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby znacznie poprawić swoją...
Czy jesteś zmęczony przegrywaniem na korcie? Czy...
Tenis: Strategie tenisowe: 100 najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby znacznie poprawić swoją grę w tenisa - Tennis: Tennis Strategies: The Top 100 Best Things That You Can Do To Greatly Improve Your Tennis Game
Przebaczenie: Uzdrawiająca moc przebaczenia: Odkryj, jak wykorzystać moc przebaczenia, aby naprawdę...
Czy jesteś zmęczony cierpieniem z powodu starych...
Przebaczenie: Uzdrawiająca moc przebaczenia: Odkryj, jak wykorzystać moc przebaczenia, aby naprawdę żyć o wiele szczęśliwiej i produktywniej. - Forgiveness: The Healing Power Of Forgiveness: Discover How To Use The Power Of Forgiveness To Truly Live A Much Happier, Productiv
Koszykówka: Łatwa koszykówka: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym...
Jesteś zawstydzony swoimi umiejętnościami...
Koszykówka: Łatwa koszykówka: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym koszykarzem - Basketball: Basketball Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Basketball Player
Pływanie: Łatwe pływanie: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym pływakiem -...
Masz dość bycia słabym pływakiem? Czy słabsi...
Pływanie: Łatwe pływanie: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym pływakiem - Swimming: Swimming Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Swimmer
Wdzięczność: Odkryj, jak zyskać wolność emocjonalną dzięki sile wdzięczności - Gratitude: Discover...
Czy czujesz się ślepy na obfitość wokół ciebie?...
Wdzięczność: Odkryj, jak zyskać wolność emocjonalną dzięki sile wdzięczności - Gratitude: Discover How To Gain Emotional Freedom Through The Power Of Gratitude
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania...
Czy chciałbyś mieć zdrowe i silne...
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania medyczne, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją kolana - Knee Pain: Treating Knee Pain: Preventing Knee Pain: Natural Remedies, Medical Solutions, Along With Exercises And Rehab For Knee
Zaparcia: Jak leczyć zaparcia: Jak zapobiegać zaparciom: Wraz z odżywianiem, dietą i ćwiczeniami na...
Czy jesteś zmęczony bólem, dyskomfortem i...
Zaparcia: Jak leczyć zaparcia: Jak zapobiegać zaparciom: Wraz z odżywianiem, dietą i ćwiczeniami na zaparcia - Constipation: How To Treat Constipation: How To Prevent Constipation: Along With Nutrition, Diet, And Exercise For Constipation
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym...
Czy chciałbyś zrobić coś więcej, aby pomóc swojej...
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym piłkarzem - Football: Football Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Football Player
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów z wolnowaru wszech czasów - Crockpot Recipes: The Top...
Czy chciałbyś mieć pyszne i zdrowe posiłki przy...
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów z wolnowaru wszech czasów - Crockpot Recipes: The Top 100 Best Slow Cooker Recipes Of All Time
Piłka nożna: Strategie piłkarskie: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w piłkę nożną - Soccer:...
Czy jesteś zmęczony tym, że twoi przeciwnicy...
Piłka nożna: Strategie piłkarskie: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w piłkę nożną - Soccer: Soccer Strategies: The Top 100 Best Ways To Improve Your Soccer Game
Kwaśny Refluks: Jak Leczyć Kwaśny Refluks: Jak Zapobiegać Kwaśnemu Refluksowi - Acid Reflux: How To...
Zatrzymaj kwaśny refluks w martwym punkcie -...
Kwaśny Refluks: Jak Leczyć Kwaśny Refluks: Jak Zapobiegać Kwaśnemu Refluksowi - Acid Reflux: How To Treat Acid Reflux: How To Prevent Acid Reflux
Ogrodnictwo: Organic Vegetable Gardening Made Easy - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made...
Czy chciałbyś wiedzieć, jak uprawiać własne zdrowe...
Ogrodnictwo: Organic Vegetable Gardening Made Easy - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made Easy
Wzrok i leczenie wzroku: jak zapobiegać problemom ze wzrokiem: Jak poprawić wzrok: Żywność,...
Czy chciałbyś znów mieć świetny wzrok?Niezależnie od...
Wzrok i leczenie wzroku: jak zapobiegać problemom ze wzrokiem: Jak poprawić wzrok: Żywność, suplementy i ćwiczenia oczu dla lepszego widzenia - Eyesight And Vision Cure: How To Prevent Eyesight Problems: How To Improve Your Eyesight: Foods, Supplements And Eye Exercises For Better Vision
Kreatywność: Odkryj, jak odblokować swój twórczy geniusz i uwolnić wewnętrzną moc - Creativity:...
Czy chciałbyś móc wejść w stan "przepływu"...
Kreatywność: Odkryj, jak odblokować swój twórczy geniusz i uwolnić wewnętrzną moc - Creativity: Discover How To Unlock Your Creative Genius And Release The Power Within
Hokej: łatwy hokej: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym hokeistą -...
Uwaga : Ta książka hokejowa jest tak skuteczna,...
Hokej: łatwy hokej: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym hokeistą - Hockey: Hockey Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Hockey Player
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę,...
Czy pod koniec dnia jesteś sztywny i obolały? Czy...
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę, złagodź ból i zapobiegaj kontuzjom - Stretching: The Top 100 Best Stretches Of All Time: Increase Flexibility, Gain Strength, Relieve Pain & Prevent Injury
Household Hacks: 150+ porad dotyczących ulepszania domu i majsterkowania, które oszczędzają czas i...
Czy jesteś zmęczony robieniem rzeczy w trudny...
Household Hacks: 150+ porad dotyczących ulepszania domu i majsterkowania, które oszczędzają czas i pieniądze - Household Hacks: 150+ Do It Yourself Home Improvement & DIY Household Tips That Save Time & Money
Koty: Opieka nad kotem: Opieka nad kocięciem: Jak opiekować się i szkolić kota lub kociaka - Cats:...
Koty to jedne z najsłodszych i najbardziej...
Koty: Opieka nad kotem: Opieka nad kocięciem: Jak opiekować się i szkolić kota lub kociaka - Cats: Cat Care: Kitten Care: How To Take Care Of And Train Your Cat Or Kitten
Masaż: Najlepsze techniki masażu z całego świata - Massage: The Best Massage Techniques From Around...
Jesteś zmęczony napiętymi mięśniami,...
Masaż: Najlepsze techniki masażu z całego świata - Massage: The Best Massage Techniques From Around The World
Trądzik: Leczenie trądziku: Usuwanie trądziku: Środki na trądzik dla czystej skóry - Acne: Acne...
Chcesz wiedzieć, jak raz na zawsze pokonać...
Trądzik: Leczenie trądziku: Usuwanie trądziku: Środki na trądzik dla czystej skóry - Acne: Acne Treatment: Acne Removal: Acne Remedies For Clear Skin
Kwaśny refluks: Jak leczyć kwaśny refluks: Jak zapobiegać kwaśnemu refluksowi - Acid Reflux: How To...
Zatrzymaj kwaśny refluks w martwym punkcie -...
Kwaśny refluks: Jak leczyć kwaśny refluks: Jak zapobiegać kwaśnemu refluksowi - Acid Reflux: How To Treat Acid Reflux: How To Prevent Acid Reflux
Umiejętności komunikacyjne: Odkryj najlepsze sposoby komunikacji, bądź charyzmatyczny, używaj mowy...
Czy czujesz się nieadekwatny, jeśli chodzi o...
Umiejętności komunikacyjne: Odkryj najlepsze sposoby komunikacji, bądź charyzmatyczny, używaj mowy ciała, przekonuj i bądź świetnym rozmówcą - Communication Skills: Discover The Best Ways To Communicate, Be Charismatic, Use Body Language, Persuade & Be A Great Conversationalist

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: