Uwolnienie od gniewu - praktyczna pomoc w kontrolowaniu nieuzasadnionego gniewu

Opinie czytelników

Książka otrzymała ogólnie pozytywne opinie za przydatną treść, skuteczne strategie samopomocy i dobrą jakość w wielu przypadkach. Jednak spotkała się również z krytyką w kilku obszarach, w tym z przesadnymi twierdzeniami i poważną kwestią kontroli jakości z wadliwym egzemplarzem.

Szybka wysyłka, dobry stan po dostarczeniu, skuteczne omówienie podstawowych informacji, przydatne w radzeniu sobie z lękiem, niezbędna lektura dla doradców i klientów, doskonała jakość produktu i świetna cena.

Niektóre twierdzenia zawarte w książce są uważane za przesadzone, a w jednym egzemplarzu wystąpił poważny problem, w którym wszystkie strony były do góry nogami, a tekst nie pasował, co wskazywało na słabą kontrolę jakości.

(na podstawie 9 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Release from Anger - Practical Help for Controlling Unreasonable Rage

Zawartość książki:

Wyjaśnia, dlaczego wściekłość i agresja rosną w naszym społeczeństwie i oferuje strategie ograniczania nadmiernego gniewu u siebie i innych - w domu, w miejscu pracy, w miejscach publicznych, a nawet podczas prowadzenia samochodu.

Książka ta wyjaśnia różnicę między zdrowym gniewem a gniewem destrukcyjnym oraz dlaczego gniew jest naturalną strategią przetrwania.