Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Unlimited” autorstwa Jillian Michaels jest chwalona za szczere, bezpośrednie podejście do rozwoju osobistego, koncentrujące się na zmianie zachowań i osiąganiu celów. Czytelnicy doceniają praktyczne porady, motywujące osobiste historie i strukturę książki, która wyznacza jasną ścieżkę do poprawy. Niektórzy jednak uważają, że styl pisania jest zbyt konwersacyjny i pełen wulgaryzmów, co może negatywnie wpływać na wrażliwość na taki język.
Zalety:⬤ Łatwy do czytania i wciągający styl pisania.
⬤ Unikanie nadęcia i przechodzenie od razu do praktycznych porad. # Osobiste historie sprawiają, że treść można odnieść do siebie.
⬤ Oferuje jasne ramy (Wyobraź sobie, Uwierz, Osiągnij) do osiągania celów.
⬤ Zachęca do głębokiej autorefleksji i zrozumienia osobistych barier. # Wysoce motywujący, z wieloma czytelnikami wyrażającymi znaczącą osobistą transformację.
Wady:⬤ Zbyt konwersacyjny styl może nie przypaść do gustu każdemu, w tym częste przekleństwa.
⬤ Niektóre treści mogą wydawać się powtarzalne dla osób zaznajomionych z innymi poradnikami.
⬤ Nie skupia się na sprawności fizycznej, co może być mylące dla osób oczekujących książki o diecie/ćwiczeniach.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali część książki za emocjonalnie intensywną lub szorstką.
(na podstawie 186 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Unlimited: A Three-Step Plan for Achieving Your Dreams
Zawartość książki:
Wyobraź sobie, uwierz, osiągnij.
Wiele książek samopomocy oferuje wiele frazesów i ckliwych mantr New Age:
Po prostu kochaj siebie.
Postrzegaj szklankę jako w połowie pełną.
Uwierz w to, a to nadejdzie.
Naprawdę? To tak nie działa i dobrze o tym wiesz. Całe życie zmagań nie zostanie obalone w jednej chwili pozytywnego myślenia. Ale jeśli masz odpowiednie nastawienie - nastawienie i umiejętności - możesz i osiągniesz wszystko i wszystko, czego pragniesz. Ta książka daje ci jedno i drugie, nastawienie i działanie. Pod koniec będziesz miał wszystkie narzędzia potrzebne do zmiany swojego życia. Żadnego szumu. Żadnych fałszywych obietnic.
Nauczysz się:
- Pielęgnować swoją pasję i przyjąć swoją wyjątkowość, aby stworzyć życie pełne celu... na własnych warunkach.
- Przekształcić swoje cierpienie w spokój, mądrość i siłę.
- Pracować nad strachem, zmartwieniami, wstydem i negatywnym mówieniem o sobie, aby pokonywać przeszkody i budować pewność siebie, poczucie własnej wartości i zdrowy obraz siebie.
- Podejmij potężne, świadome i celowe działania, aby urzeczywistnić swoje marzenia.
Zapomnij o przetrwaniu: nadszedł czas, aby się rozwijać. Masz zdolność i potencjał do osiągnięcia nieograniczonego zdrowia, bogactwa i szczęścia. Dotarcie tam nie będzie łatwe - nic wartościowego nigdy nie jest - ale wybierz się w tę podróż, a twoje życie zmieni się diametralnie. Twoje możliwości są nieograniczone, a Twoje życie czeka, aż się uwolnisz i je wykorzystasz.
Z wydania w twardej oprawie.
