Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Training Tomorrow's Floorball Players: New and challenging floorball drills
Ilość informacji, z którymi ma do czynienia gracz unihokeja i które przetwarza podczas gry, jest niesamowita.
Twoi koledzy z drużyny poruszają się i komunikują, ruchy i działania przeciwników, w międzyczasie musisz się ustawić, być świadomym swojego ciała, przełączać się między atakiem a obroną, podejmować szybkie decyzje i reagować na rzeczy dziejące się wokół ciebie, czasem z piłką, czasem bez, podczas gdy wszystko dzieje się z bardzo dużą prędkością. Można to porównać do przepustowości łącza internetowego, powolnego połączenia i odczuwania wielu zakłóceń we wszystkim, co robisz lub próbujesz zrobić.
Przy szybkim połączeniu przetwarzanie informacji i przełączanie się między zadaniami będzie płynne i bezbłędne. Kiedy zwiększasz "przepustowość" swoich unihokeistów podczas treningów unihokeja, wykonując wymagające ćwiczenia wielozadaniowe w ograniczonym czasie, w rzeczywistości robisz coś przeciwnego dla odczuć z gry, spowalniasz grę dla nich dzięki większej "przepustowości". To jest właśnie cel tej książki, aby dać ci zrozumienie, narzędzia i metody, aby zwiększyć "przepustowość", dzięki nieliniowym lub wielowymiarowym ćwiczeniom unihokeja i coachingowi dla wszystkich twoich graczy.
Kluczem jest ciągłe zwiększanie wyzwania dla wszystkich zawodników, w przeciwnym razie krzywa rozwoju spłaszczy się, jeśli nie będziesz jej dalej przesuwać. Pchnijmy to dalej.
