Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.
Floorball Practices and Drills: From Sweden and Finland
W unihokeju chodzi o wzajemnie powiązane umiejętności i wzorce ruchowe, w których różne umiejętności mentalne i fizyczne są ze sobą połączone i wykorzystywane jednocześnie.
Dlatego też ten sposób myślenia musi być również uwzględniony w planowaniu i projektowaniu ćwiczeń unihokeja i ćwiczeń poza sezonem, wraz z sytuacjami, które skracają czas wykonywania umiejętności. Wszystkie ćwiczenia unihokeja są rozrysowane, dzięki czemu można ich używać na różnych częściach lub w różnych rozmiarach obszaru treningowego (pełne lodowisko lub jako mała stacja), z wyjaśnieniem do każdego ćwiczenia.
To kopalnia szwedzkich i fińskich ćwiczeń i wiedzy na temat unihokeja. Ponad 800 ćwiczeń do unihokeja.
