Match-like Hockey Drills
Ćwiczenia hokejowe przypominające mecz.
Ideą tej książki hokejowej jest skupienie się w całości na ćwiczeniach hokejowych w różnych kategoriach i aby wszystkie ćwiczenia hokejowe w jak największym stopniu łączyły się z tematem treningu hokejowego przypominającego mecz, niezależnie od tego, czy jest to ćwiczenie rozgrzewkowe, jazda na łyżwach czy ćwiczenie podania. Oczywiście można znaleźć pewne wyjątki, zwłaszcza w ćwiczeniach jazdy na łyżwach, gdzie czasami bardziej chodzi o wiercenie w głowie i pracę nad szybkością, kondycją i techniką, ale wiele ćwiczeń jazdy na łyżwach jest powiązanych, na przykład z jazdą w obronie, jazdą w ataku, forecheckingiem lub zapamiętywaniem ścieżek jazdy na łyżwach - trening przypominający mecz.
Ćwiczenia hokejowe z przewrotami, wybiciami, ćwiczeniami ofensywnymi i 1 vs 1, 2 vs 1, 2 vs 2, 3 vs 2 lub 3 vs 3, oczywiście naturalnie są silnie powiązane z tematem ćwiczeń hokejowych przypominających mecz. Otrzymasz również wskazówki dotyczące "przypraw" do ćwiczeń hokejowych, które robią różnicę, szczegóły, których nie można wciągnąć do ćwiczeń, ale jeszcze silniej łączą ćwiczenia z tematem ćwiczeń hokejowych przypominających mecz.
