The Sweet Spot: Przyjemności cierpienia i poszukiwanie sensu

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, „The Sweet Spot” Paula Blooma przedstawia intrygującą eksplorację relacji między cierpieniem a przyjemnością w ludzkim życiu. Podczas gdy konwersacyjny ton i wciągający styl książki przemawiają do wielu czytelników, kilka krytycznych uwag wskazuje na brak nowych spostrzeżeń, kwestie strukturalne i zbyt akademickie podejście dla niektórych, pozostawiając ich rozczarowanych.

Wciągający styl pisania, prowokujące do myślenia pomysły, zgłębianie złożonych tematów w przystępny sposób, bogaty w ciekawe przykłady i zachęcający do krytycznego myślenia o życiowych wyzwaniach. Wielu czytelników uznało ją za łatwą do przeczytania i przyjemną, z różnymi interesującymi spostrzeżeniami.

Brakuje w niej konkretnych odpowiedzi lub nowatorskich pomysłów, wydaje się przeciągnięta lub rozwlekła bez wyraźnej struktury, niektóre tematy są poruszane niekonsekwentnie i mogą wydawać się zbyt akademickie lub kliniczne dla niektórych czytelników. Niektóre przykłady mogą być również postrzegane jako zbyt surowe lub nieoryginalne.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Sweet Spot: The Pleasures of Suffering and the Search for Meaning

Zawartość książki:

"Ta książka rzuci ci wyzwanie, byś przemyślał swoją wizję dobrego życia. Dzięki wnikliwym spostrzeżeniom i przejrzystej prozie Paul Bloom przekonuje, że ból i cierpienie są niezbędne do szczęścia. To ekscytujące antidotum na toksyczną pozytywność". --Adam Grant, #1 New York Times autor bestsellera Think Again i gospodarz podcastu TED WorkLife.

Jedna z Behavioral Scientist "Notable Books of 2021".

Od autora Against Empathy, innego rodzaju książki o szczęściu, która pokazuje nam, jak cierpienie jest istotnym źródłem zarówno przyjemności, jak i sensu w naszym życiu

Dlaczego tak często szukamy fizycznego bólu i emocjonalnego zamieszania? Chodzimy na filmy, które sprawiają, że płaczemy, krzyczymy lub krztusimy się. Drażnimy rany, jemy pikantne potrawy, zanurzamy się w gorących kąpielach, biegamy w maratonach. Niektórzy z nas szukają nawet bólu i upokorzenia w odgrywaniu ról seksualnych. Skąd biorą się te pozornie perwersyjne apetyty?

Opierając się na przełomowych odkryciach z dziedziny psychologii i nauk o mózgu, The Sweet Spot pokazuje, w jaki sposób odpowiedni rodzaj cierpienia przygotowuje scenę dla zwiększonej przyjemności. Ból może odwrócić naszą uwagę od naszych lęków i pomóc nam przekroczyć siebie. Wybór cierpienia może służyć celom społecznym.

Może pokazywać, jak twardzi jesteśmy, lub odwrotnie, może funkcjonować jako wołanie o pomoc. Uczucia strachu i smutku są częścią przyjemności płynącej z zanurzenia się w zabawie i fantazji i mogą zapewniać pewną moralną satysfakcję. Wysiłek, walka i trudności mogą, w odpowiednich kontekstach, prowadzić do radości z mistrzostwa i przepływu.

Ale cierpienie odgrywa również głębszą rolę. Nie jesteśmy naturalnymi hedonistami - dobre życie to coś więcej niż przyjemność. Ludzie poszukują życia pełnego sensu i znaczenia.

Dążymy do bogatych relacji i satysfakcjonujących poszukiwań, a to wymaga pewnej dozy walki, niepokoju i straty. Błyskotliwie uargumentowany, dowcipny i humanitarny Paul Bloom pokazuje, jak życie bez wybranego cierpienia byłoby puste - i co gorsza nudne.