The Sweet Spot: Przyjemność cierpienia i poszukiwanie sensu

Opinie czytelników

The Sweet Spot autorstwa Paula Blooma oferuje intrygującą eksplorację związku między cierpieniem a przyjemnością, omawiając, w jaki sposób wybrane cierpienie może prowadzić do bardziej znaczącego życia. Podczas gdy wielu czytelników uważa, że styl pisania Blooma i jego wgląd w ludzką psychologię są przekonujące, panuje zgoda co do tego, że książce brakuje głębi, struktury i jasnych wniosków. Ogólnie rzecz biorąc, służy ona raczej jako lekkie wprowadzenie niż kompleksowe studium na temat złożoności przyjemności i cierpienia.

⬤ Wciągający i przystępny styl pisania.
⬤ Oferuje interesujące spojrzenie na cierpienie i jego rolę w osiąganiu sensownego życia.
⬤ Sprawia, że złożone tematy stają się przystępne i zrozumiałe.
⬤ Przemawia zarówno do fanów Paula Blooma, jak i zwykłych czytelników.

⬤ Brak nowatorskich pomysłów i głębi; sprawia wrażenie raczej przeglądu literatury niż oryginalnego wkładu.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali strukturę za zdezorganizowaną, a treść za niepotrzebnie rozwleczoną.
⬤ Brak jasnej odpowiedzi na pytanie, jak znaleźć „najlepsze miejsce”.
⬤ Niektóre tematy mogą być traktowane zbyt lekko lub protekcjonalnie.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Sweet Spot: The Pleasures of Suffering and the Search for Meaning

Zawartość książki:

"Ta książka rzuci ci wyzwanie, byś przemyślał swoją wizję dobrego życia. Dzięki wnikliwym spostrzeżeniom i przejrzystej prozie Paul Bloom przekonuje, że ból i cierpienie są niezbędne do szczęścia. To ekscytujące antidotum na toksyczną pozytywność". --Adam Grant, #1 New York Times autor bestsellera Think Again i gospodarz podcastu TED WorkLife.

Jedna z Behavioral Scientist "Notable Books of 2021".

Od autora Against Empathy, innego rodzaju książki o szczęściu, która pokazuje nam, jak cierpienie jest istotnym źródłem zarówno przyjemności, jak i sensu w naszym życiu

Dlaczego tak często szukamy fizycznego bólu i emocjonalnego zamieszania? Chodzimy na filmy, które sprawiają, że płaczemy, krzyczymy lub krztusimy się. Drażnimy rany, jemy pikantne potrawy, zanurzamy się w gorących kąpielach, biegamy w maratonach. Niektórzy z nas szukają nawet bólu i upokorzenia w odgrywaniu ról seksualnych. Skąd biorą się te pozornie perwersyjne apetyty?

Opierając się na przełomowych odkryciach z dziedziny psychologii i nauk o mózgu, The Sweet Spot pokazuje, w jaki sposób odpowiedni rodzaj cierpienia przygotowuje scenę dla zwiększonej przyjemności. Ból może odwrócić naszą uwagę od naszych lęków i pomóc nam przekroczyć siebie. Wybór cierpienia może służyć celom społecznym.

Może pokazywać, jak twardzi jesteśmy, lub odwrotnie, może funkcjonować jako wołanie o pomoc. Uczucia strachu i smutku są częścią przyjemności płynącej z zanurzenia się w zabawie i fantazji i mogą zapewniać pewną moralną satysfakcję. Wysiłek, walka i trudności mogą, w odpowiednich kontekstach, prowadzić do radości z mistrzostwa i przepływu.

Ale cierpienie odgrywa również głębszą rolę. Nie jesteśmy naturalnymi hedonistami - dobre życie to coś więcej niż przyjemność. Ludzie poszukują życia pełnego sensu i znaczenia.

Dążymy do bogatych relacji i satysfakcjonujących poszukiwań, a to wymaga pewnej dozy walki, niepokoju i straty. Błyskotliwie uargumentowany, dowcipny i humanitarny Paul Bloom pokazuje, jak życie bez wybranego cierpienia byłoby puste - i co gorsza nudne.