Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka kucharska otrzymała mieszane recenzje od użytkowników, z których wielu chwaliło dobrze napisane, łatwe do wykonania przepisy i ich pozytywny wpływ na utratę wagi. Kilku użytkowników zwróciło jednak uwagę na ograniczenia w różnorodności przepisów dla wczesnych faz diety Atkinsa, obawy dotyczące dostępności składników oraz niezadowolenie z ogólnej organizacji książki.
Zalety:⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia
⬤ szeroka gama smacznych przepisów
⬤ dobre wyniki odchudzania zgłaszane przez użytkowników
⬤ przepisy można dostosować i zawierają informacje o wartościach odżywczych
⬤ wsparcie dla użytkowników przechodzących na dietę Atkinsa.
Wady:⬤ ograniczone przepisy na fazę wprowadzającą diety Atkinsa
⬤ niektóre przepisy wymagają trudnych do znalezienia składników lub określonych produktów Atkinsa
⬤ brak kolorowych zdjęć
⬤ zdezorganizowana struktura utrudniająca zlokalizowanie przepisów
⬤ przepisy mogą być wysokokaloryczne, mimo że są niskowęglowodanowe.
(na podstawie 708 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The New Atkins for a New You Cookbook, 2: 200 Simple and Delicious Low-Carb Recipes in 30 Minutes or Less
Zawartość książki:
Dzięki ponad dwustu nowym przepisom, które wspierają zdrowy, niskowęglowodanowy styl życia, bestsellerowa książka kucharska New Atkins for a New You jest niezbędnym przewodnikiem dla każdego, kto szuka świeżych, pysznych sposobów na utratę wagi i utrzymanie jej przez całe życie.
New Atkins for a New You zrewolucjonizowała dietę niskowęglowodanową i wprowadziła zupełnie nowe podejście do klasycznej diety Atkinsa, oferując bardziej elastyczny i łatwiejszy w utrzymaniu styl życia. Ale jest jedna rzecz, o którą ludzie wciąż proszą: więcej przepisów przyjaznych dla Atkinsa. I to właśnie zapewnia The New Atkins for a New You Cookbook - jest to pierwsza książka kucharska odzwierciedlająca nowy program Atkinsa, zawierająca trzydzieści dwie strony pełnokolorowych zdjęć i setki oryginalnych przepisów o niskiej zawartości węglowodanów, które są:
SZYBKIE: Czas przygotowania nie przekracza trzydziestu minut.
PROSTE: Większość wykorzystuje dziesięć lub mniej składników.
DOSTĘPNE: Przygotowane głównie ze składników dostępnych w supermarketach.
SMACZNE: Będziesz zaskoczony, że żywność o niskiej zawartości węglowodanów może być tak świeża i smaczna.
Atkins to coś więcej niż tylko dieta - to zdrowy styl życia, który koncentruje się na zarządzaniu wagą od pierwszego dnia, zapewniając, że po zrzuceniu wagi utrzymasz ją na dobre. Książka kucharska The New Atkins for a New You zawiera przepisy o szerokim zakresie liczby węglowodanów, zapewniając idealny plan na całe życie zdrowego odżywiania.
