Ocena:
The Doctors Book of Food Remedies jest dobrze przyjęta za dostarczanie cennych informacji na temat tego, w jaki sposób żywność może być wykorzystywana do leczenia i zapobiegania różnym problemom zdrowotnym. Wielu czytelników donosi o pozytywnych zmianach w ich zdrowiu poprzez stosowanie się do zaleceń dietetycznych zawartych w książce. Niektóre recenzje wspominają jednak o tym, że pewne informacje mogą być nieaktualne lub kontrowersyjne, a także o obawach dotyczących fizycznej jakości książki, takich jak oprawa i jakość druku.
Zalety:⬤ Oferuje szczegółowe, praktyczne porady dotyczące stosowania żywności w celu poprawy zdrowia
⬤ wielu użytkowników zgłasza pozytywne wyniki zdrowotne, takie jak niższe ciśnienie krwi i poprawa kondycji
⬤ dobrze skonstruowane rozdziały na temat różnych produktów spożywczych z dołączonymi przepisami
⬤ obszerne informacje sprawiają, że jest to dobre odniesienie do zmian w diecie
⬤ zachęca do stosowania naturalnych środków zamiast farmaceutyków.
⬤ niektóre informacje mogą być nieaktualne lub nie są powszechnie akceptowane
⬤ obawy dotyczące jakości materiałów (oprawa i druk)
⬤ niektóre zalecenia mogą obejmować kontrowersyjne produkty spożywcze lub metody gotowania (takie jak mikrofalowanie)
⬤ książka jest duża i ciężka, co utrudnia korzystanie z niej niektórym czytelnikom.
(na podstawie 138 opinii czytelników)
The Doctors Book of Food Remedies: The Latest Findings on the Power of Food to Treat and Prevent Health Problems--From Aging and Diabetes to Ulcers an
W ostatnich latach naukowcy odkryli tysiące substancji w żywności, które wykraczają daleko poza witaminy i minerały pod względem czystej mocy leczniczej.
The Doctors Book of Food Remedies - autorstwa Selene Yeager i redaktorów Prevention Health Books - pokazuje, jak wykorzystać "uzdrawiającą żywność" Matki Natury, aby schudnąć, zapobiec rakowi, odwrócić choroby serca, oczyścić tętnice, uwolnić eksplozję nowej energii, obniżyć poziom cholesterolu, wyglądać i czuć się o lata młodziej i wiele, wiele więcej. Tutaj czytelnicy odkryją, jak: -zmniejszyć ryzyko zawału serca o połowę, jedząc orzechy - chronić się przed rakiem jelita grubego, jedząc grejpfruty - łagodzić uderzenia gorąca za pomocą siemienia lnianego - leczyć rany za pomocą miodu - zwalczać cukrzycę za pomocą mleka - i wina - obniżać poziom cholesterolu za pomocą cynamonu.
Napisana we współpracy z redaktorami magazynu Prevention, jednego z najbardziej zaufanych amerykańskich źródeł informacji na temat zdrowia, książka obejmuje 60 różnych dolegliwości i 97 różnych leczniczych produktów spożywczych oraz oferuje 100 pysznych, bogatych w składniki odżywcze przepisów. Każdy wpis zawiera aktualne informacje i najnowsze badania kliniczne przeprowadzone przez prawdziwych lekarzy i dietetyków pracujących w najlepszych instytucjach medycznych w Stanach Zjednoczonych.
