Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Coconut Oil Cure” oferuje kompleksowe badanie różnych zastosowań i korzyści płynących z oleju kokosowego, wraz z szeregiem przepisów na gotowanie, kosmetyki i leki. Recenzenci w przeważającej większości doceniają zawartość informacyjną, piękną szatę graficzną i praktyczne przepisy, dzięki czemu książka ta jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i osób zaznajomionych z olejem kokosowym.
Zalety:Dogłębne informacje na temat historii i zalet oleju kokosowego.
Wady:Szeroki wybór przepisów kulinarnych, kosmetycznych i naturalnych środków leczniczych.
(na podstawie 153 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Coconut Oil Cure: Essential Recipes and Remedies to Heal Your Body Inside and Out
Zawartość książki:
Wszystko, czego potrzebujesz, aby skorzystać z wielu korzyści zdrowotnych oleju kokosowego
The Coconut Oil Cure to klucz do poprawy zdrowia i urody przy użyciu tropikalnego owocu cenionego za swoje właściwości lecznicze i wszechstronne zastosowania. Oprócz pysznych przepisów, które pomogą ci schudnąć i zmniejszyć stan zapalny, znajdziesz instrukcje krok po kroku dotyczące tworzenia naturalnych, skutecznych środków, takich jak lecznicze kremy do masażu, terapeutyczne zabiegi na skórę i wystawne mikstury przeciwstarzeniowe.
⬤ Łatwy do zrozumienia przegląd oleju kokosowego i jego wielu zastosowań w poprawie ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia.
⬤ 14 prostych przepisów na naturalne kosmetyki, takie jak brązujące cynamonowe masło do ciała i plażowy spray do włosów z olejem kokosowym.
⬤ 16 skutecznych przepisów na łagodzenie i leczenie powszechnych dolegliwości, takich jak łupież, wysypki skórne i ból gardła.
⬤ 100 pysznych przepisów, które ułatwiają gotowanie z kokosem, w tym wiele dań wegańskich i paleo.
⬤ Podręczny przewodnik dla kupujących, który pomoże ci wybrać odpowiedni rodzaj i jakość oleju kokosowego do twoich osobistych potrzeb.
Dodatkowo, znajdziesz tu dziesięć dodatkowych przepisów z bestsellerowej książki "Paleo dla początkujących" wydanej przez Sonoma Press, które pomogą ci osiągnąć najlepsze zdrowie, odżywiając się jak twoi przodkowie.
