Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka Karli McLaren na temat empatii i zrozumienia emocjonalnego spotkała się z mieszaną reakcją czytelników. Wielu doceniło jej wgląd w emocje i znaczenie empatii w interakcjach osobistych i zawodowych, szczególnie dla osób zajmujących się obsługą klienta i terapią. Jednak niektórzy czytelnicy uznali książkę za zbyt techniczną, powtarzalną i nie tak wpływową jak poprzednie prace McLarena.
Zalety:⬤ Głęboki wgląd w empatię i zrozumienie emocjonalne.
⬤ Cenna dla profesjonalistów zajmujących się leczeniem i obsługą klienta.
⬤ Oferuje praktyczne ramy i praktyczne spostrzeżenia.
⬤ Porusza istotne tematy, takie jak „inność” i znaczenie emocji.
⬤ Dla wielu czytelników jest to lektura transformująca, pomagająca im połączyć się z własnymi emocjami i lepiej zrozumieć innych.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że język i kwestie techniczne są trudne do zrozumienia.
⬤ Wielu wspomniało o powtarzających się treściach, szczególnie w ostatnich częściach książki.
⬤ Krytyka powierzchownych zaleceń dotyczących samodoskonalenia empatii.
⬤ Nie nadaje się dla osób szukających zaawansowanych lub poważnych metod samopomocy.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka bardziej skupia się na osobistych doświadczeniach autora niż na praktycznych spostrzeżeniach.
(na podstawie 65 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Art of Empathy: A Complete Guide to Life's Most Essential Skill
Zawartość książki:
Co by było, gdyby istniała jedna umiejętność, która mogłaby bezpośrednio i radykalnie poprawić twoje relacje i życie emocjonalne? Tą umiejętnością jest empatia, której uczy Karla McLaren. W książce „Sztuka empatii” uczy nas, jak postrzegać i odczuwać doświadczenia innych z jasnością i autentycznością - aby łączyć się z nimi głębiej i skuteczniej.
Opierając się na aktualnych spostrzeżeniach z neuronauki, psychologii społecznej i tradycji uzdrawiania, książka ta bada:
Dlaczego empatia nie jest mistycznym zjawiskiem, ale naturalną, wrodzoną zdolnością, którą możemy wzmacniać i rozwijać.
- Jak identyfikować i regulować nasze emocje i granice.
- Proces przełączania się na perspektywę innych.
- Jak zapewnić wsparcie w delikatny i zdrowy sposób.
- Spostrzeżenia dotyczące poruszania się po naszym hiper-połączonym krajobrazie społecznym.
- Rozdziały ukierunkowane na poprawę relacji rodzinnych, zawodowych i intymnych.
- Sposoby na rozszerzenie naszej empatii na naszą społeczność, globalne poziomy społeczeństwa i świat przyrody.
Jak twierdzi Karla McLaren, empatia jest umiejętnością, która buduje mosty - umiejętnością, która nie tylko tworzy więzi, ale także pomaga nam być bardziej efektywnymi we wszystkich obszarach naszego życia.
