Supermarket Vegan: 225 bezmięsnych, bezjajecznych i bezmlecznych przepisów dla prawdziwych ludzi w prawdziwym świecie

Opinie czytelników

Ta wegańska książka kucharska jest chwalona za łatwe do wykonania, przystępne przepisy, które wykorzystują zwykłe składniki z supermarketu, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kucharzy. Recenzenci doceniają brak sztucznych mięs i egzotycznych składników, a wiele przepisów pozwala na ich zastąpienie w oparciu o to, co jest pod ręką. W książce brakuje jednak zdjęć, a niektórzy czytelnicy zauważyli, że zawartość soli w przepisach może stanowić problem.

Łatwe i przystępne przepisy wykorzystujące popularne składniki dostępne w zwykłych supermarketach.

Brak uzależnienia od sztucznych mięs lub egzotycznych składników, co przemawia zarówno do wegan, jak i niewegan.

(na podstawie 151 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Supermarket Vegan: 225 Meat-Free, Egg-Free, Dairy-Free Recipes for Real People in the Real World

Zawartość książki:

Zupełnie nowa kolekcja pysznych, prostych dań wegańskich wykorzystujących łatwe do znalezienia, łatwo dostępne składniki - przejście na weganizm nigdy nie było łatwiejsze.

Autorka śródziemnomorskiej kuchni wegańskiej pokazuje czytelnikom, jak wykorzystać łatwo dostępne składniki do stworzenia zdrowych, pysznych, prostych, tanich i eleganckich rodzinnych dań wegańskich, w tym: ?

? Ponad 225 bezmięsnych, bezjajecznych i bezmlecznych przepisów na przystawki, zupy, sałatki, dania główne, dodatki, napoje i desery.

? Brak drogich i podejrzanych „substytutów” mięsa, jajek lub nabiału.

? Pomocne wskazówki dotyczące przygotowania.

? Kompleksowa analiza wartości odżywczych każdego przepisu.