Stoicyzm: Codzienne praktyki stoickie wykorzystujące uważność i ciszę

Ocena:   (5,0 na 5)

Stoicyzm: Codzienne praktyki stoickie wykorzystujące uważność i ciszę (Rhonda Swan)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Stoicism: Daily Stoic Practices Using Mindfulness & Silence

Zawartość książki:

Czy jesteś zmęczony poczuciem bezsilności, ciągłym zamartwianiem się i próbami wymuszenia rzeczy, które nigdy nie wydają się działać dobrze?

Czy spędzasz zbyt wiele czasu, martwiąc się tym, co dzieje się poza tobą i próbując kontrolować swoje okoliczności?

Czy pragniesz więcej spokoju, więcej działania, więcej szczęścia, więcej spełnienia i więcej celu w swoim życiu? W sposób, który rzeczywiście jest przyjemny i trwały?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z tych pytań, to potrzebujesz stoicyzmu. Stoicyzm to starożytna szkoła filozoficzna, która nadal ma ogromne znaczenie w naszym współczesnym świecie. W przeciwieństwie do innych form filozofii, stoicyzm polega na podejmowaniu działań i posiadaniu władzy w życiu, a to jest coś, czego każdy z nas mógłby potrzebować o wiele więcej.

Pierwotnie opracowany w złożonym okresie historii ludzkości, stoicyzm został zaprojektowany jako filozofia pomagająca ludziom przejąć kontrolę nad sobą i przestać czuć się tak, jakby byli na łasce wszystkiego, co dzieje się w otaczającym ich świecie. Stoicy wierzyli, że jeśli przestaną martwić się rzeczami, które są poza ich kontrolą i zaczną zajmować się rzeczami, które są pod ich kontrolą, będą mogli doświadczyć znacznie wyższej jakości życia. I mieli rację.

Martwiąc się o jedyne dwie rzeczy w życiu, które możesz kontrolować i ucząc się, jak je kontrolować, możesz stworzyć poczucie szczęścia, spełnienia i celu w swoim życiu, które jest nietykalne. Nikt poza tobą, żadna sytuacja czy okoliczności nie będą w stanie odebrać ci szczęścia, spełnienia i poczucia celu. Kiedy wszystko pochodzi z wewnątrz, jedyną osobą, która ma nad tym kontrolę, jesteś ty sam.

Stoicyzm został napisany, aby wprowadzić cię w filozofię stoicyzmu i dwie rzeczy, nad którymi naprawdę masz kontrolę w swoim życiu, a także jak wykorzystać je na swoją korzyść.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781087887272
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Dialektyczna terapia behawioralna: DBT Guide to Managing Your Emotional Regulation, Distress,...
Czy zmagasz się ze swoimi emocjami? Czy uważasz,...
Dialektyczna terapia behawioralna: DBT Guide to Managing Your Emotional Regulation, Distress, Anxiety, Depression, with Mindfulness - Dialectical Behavior Therapy: DBT Guide to Managing Your Emotional Regulation, Distress, Anxiety, Depression, with Mindfulness
Skup się na tym, co ważne - 3 książki w 1 - stoicyzm, żwawość, niezłomność - Focus on What Matters -...
Czy jesteś zmęczony poczuciem bezsilności? Czy...
Skup się na tym, co ważne - 3 książki w 1 - stoicyzm, żwawość, niezłomność - Focus on What Matters - 3 Books in 1 - Stoicism, Grit, indistractable
Empath: Opanuj swoje emocje, zmniejsz niepokój, pokonaj negatywność, przestań się martwić i...
Thriving... Uczucie... Doświadczanie.....
Empath: Opanuj swoje emocje, zmniejsz niepokój, pokonaj negatywność, przestań się martwić i nadmiernie myśleć: Opanuj swoje emocje, zmniejsz - Empath: Master Your Emotions, Reduce Anxiety, Overcome Negativity, Stop Worrying and Overthinking: Master Your Emotions, Reduc
Stoicyzm: Codzienne praktyki stoickie wykorzystujące uważność i ciszę - Stoicism: Daily Stoic...
Czy jesteś zmęczony poczuciem bezsilności, ciągłym...
Stoicyzm: Codzienne praktyki stoickie wykorzystujące uważność i ciszę - Stoicism: Daily Stoic Practices Using Mindfulness & Silence
Skup się na tym, co ważne - 3 książki w 1 - stoicyzm, żwawość, niezłomność - Focus on What Matters -...
Czy jesteś zmęczony poczuciem bezsilności? Czy...
Skup się na tym, co ważne - 3 książki w 1 - stoicyzm, żwawość, niezłomność - Focus on What Matters - 3 Books in 1 - Stoicism, Grit, indistractable
Zarządzanie gniewem: Prosty przewodnik do opanowania emocji: Terapia uważności z wykorzystaniem...
Czy uważasz, że jesteś bezgranicznie zły, bez...
Zarządzanie gniewem: Prosty przewodnik do opanowania emocji: Terapia uważności z wykorzystaniem inteligencji emocjonalnej - Anger Management: A Simple Guide to Master Your Emotions: Mindfulness Therapy Applying Emotional Intelligence
Inteligencja emocjonalna: Poprawa samoświadomości, samoregulacji, sprawności emocjonalnej, z...
Czy czujesz, że pod koniec dnia masz trudności z...
Inteligencja emocjonalna: Poprawa samoświadomości, samoregulacji, sprawności emocjonalnej, z Empatia: Poprawa samoświadomości, samoregulacji, Emo - Emotional Intelligence: Improve Self-Awareness, Self-Regulation, Emotional Agility, with Empathy: Improve Self-Awareness, Self-Regulation, Emo

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: