Serce medytacji: Odkrywanie najgłębszej świadomości

Opinie czytelników

Książka Dalajlamy dostarcza zaawansowanych i jasnych nauk na temat medytacji dzogczen, skierowanych do poważnych praktykujących buddyzm. Ma ona na celu pogłębienie praktyki medytacyjnej i oferuje głęboki wgląd w naturę świadomości i oświecenia. Wymaga jednak fundamentalnego zrozumienia koncepcji buddyjskich i dostępu do tybetańskiego lamy w celu skutecznej praktyki.

Jasny i prosty tekst, głęboki wgląd w medytację, odpowiedni do pogłębienia praktyki, oferuje znaczącą mądrość od szanowanego nauczyciela, zachęca do osiągnięcia oświecenia i jest uważany za wart przeczytania przez poważnych praktykujących.

⬤ Nie nadaje się dla początkujących
⬤ wymaga zrozumienia podstawowych koncepcji buddyjskich
⬤ praktyczne zastosowanie zależy od dostępu do tybetańskiego lamy
⬤ niektórzy czytelnicy uważają nauki za trudne do przyswojenia.

(na podstawie 41 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Heart of Meditation: Discovering Innermost Awareness

Zawartość książki:

Dalajlama ujawnia, w jaki sposób ćwiczenie umysłu we współczuciu dla innych istot jest bezpośrednio związane - i stanowi warunek wstępny - samego szczytu buddyjskiej medytacji.

Sercem medytacji - rzeczą, która ją ożywia - jest współczucie. Nie jest to zwykłe współczucie, ale takie, które jest rozwijane i poszerzane równolegle z mądrością, która powstaje poprzez medytację. Bez tego zasadniczego fundamentu inne praktyki są bezcelowe. Na szczęście umysł można wyćwiczyć we współczuciu, a tak wyćwiczony umysł jest podatnym gruntem dla praktyki Wielkiej Pełni (dzogczen), która przez wielu w buddyzmie tybetańskim uważana jest za szczyt praktyki duchowej.

W tej książce Jego Świątobliwość Dalajlama uczy Wielkiej Pełni w sposób prosty, ale dogłębny, używając jako odniesienia wizjonerskiego wiersza XIX-wiecznego mistrza Patrula Rinpocze, aby pokazać, że wglądu nigdy nie można oddzielić od współczucia. Poprzez praktykę Wielkiej Kompletności możemy uzyskać dostęp do naszej najgłębszej świadomości i żyć w sposób, który ją rozpoznaje i manifestuje. Jego Świątobliwość naucza, że mądrość i współczucie wynikające z takiego wglądu są kluczowe nie tylko dla indywidualnego postępu w medytacji, ale także dla naszego zbiorowego postępu w kierunku pokoju na świecie.