Potrawy o niskiej zawartości sodu mogą być bardzo smaczne, nie martw się: ta książka kucharska może być niezbędna, jeśli chcesz zmienić niektóre nawyki żywieniowe lub kulinarne!

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Low Sodium Dishes Can Be Very Tasty, Do Not Worry: This Cookbook Might Be an Essential If You Are Looking to Change Some Eating or Cooking Habits!

Zawartość książki:

Być może lekarz zalecił ci kontrolowanie spożycia sodu, a ta książka kucharska dobrze ci zrobi.

Może to być również po prostu dlatego, że wiesz, że ogólne spożycie soli powinno być ograniczone w diecie każdego człowieka. Powinieneś zacząć uczyć swoje dzieci w młodym wieku, aby nie przesadzały z soleniem każdego produktu spożywczego, który jedzą.

Kiedy gotujesz, zawsze powinieneś poświęcić trochę czasu i zadać sobie pytanie. Czy dodanie soli jest konieczne? Czy nie możemy dodać smaku w inny sposób? Wiemy, że odpowiedź brzmi "tak" i wiemy, jak to obejść, więc z przyjemnością podzielimy się Twoimi wskazówkami. Sód nie jest jednak szkodliwy i we wstępie wyjaśnimy, jakie są korzyści ze spożywania sodu z umiarem.

Ostrzeżemy również przed negatywnymi skutkami dodawania zbyt dużej ilości soli do diety. Przygotuj się na obniżenie spożycia sodu bez obniżania jakości swoich przepisów.