Podręcznik narcyza: Jak rozpoznać, rozbroić i chronić się przed narcyzami, socjopatami, psychopatami i innymi rodzajami manipulacji?

Opinie czytelników

Książka ta otrzymała wiele pozytywnych recenzji ze względu na jej zawartość informacyjną na temat narcystycznych zachowań, manipulacji i procesu leczenia ofiar narcystycznego wykorzystywania. Wielu czytelników uznało ją za wiarygodną i pomocną, z praktycznymi narzędziami do wyzdrowienia. Jednak niektóre krytyczne uwagi wskazują na problemy z edycją i postrzegany brak profesjonalnych referencji autora, co prowadzi do obaw o głębię i rygor akademicki materiału.

⬤ Informacje na temat narcystycznych zachowań
⬤ dostarcza praktycznych narzędzi do wyzdrowienia
⬤ walidacja dla ofiar
⬤ kompleksowe i zwięzłe
⬤ mocne rekomendacje dla osób wychodzących z narcystycznych relacji
⬤ dobrze skonstruowana i łatwa do zrozumienia.

⬤ Zgłaszane problemy edytorskie
⬤ niektórzy recenzenci kwestionują kwalifikacje autora
⬤ postrzegane jako brak głębi w niektórych obszarach
⬤ kilku uznało, że tekst jest suchy i przypomina materiał z podręcznika.

(na podstawie 53 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Narcissist's Playbook: How to Identify, Disarm, and Protect Yourself from Narcissists, Sociopaths, Psychopaths, and Other Types of Manipulati

Zawartość książki:

Czy masz w swoim życiu narcyza, socjopatę lub psychopatę lub myślisz, że tak może być? Czy ciągle odczuwasz niepokój w pobliżu kogoś w swoim życiu, ale nie potrafisz określić dlaczego? Czy rozmowy wydają się zbaczać z toru, przez co czujesz się wytrącony z równowagi i zdezorientowany? Czy masz wrażenie, że ktoś zamienia twoje życie w piekło, ale twierdzi, że jesteś zbyt wrażliwy, szalony lub winny? Być może wiesz, że jesteś manipulowany lub wykorzystywany, ale nie wiesz, jak sprawić, by to się skończyło. The Narcissist's Playbook może pomóc.

Dana Morningstar jest rzeczniczką przemocy domowej, autorką, podcasterką, YouTuberką, mówczynią i liderką grup. Pisze zarówno z osobistego, jak i zawodowego doświadczenia w dziedzinie świadomości przemocy domowej, nadużyć narcystycznych i rzecznictwa. Niektóre z tematów poruszonych w The Narcissist's Playbook to: -Czym jest manipulacja, a czym nie jest.

-Jak wcześnie rozpoznać zachowania manipulacyjne (i dlaczego większość ludzi ma z tym trudności). -Jak i dlaczego ludzie dają się złapać manipulatorom i dlaczego trudno im się od nich uwolnić.

-Jak zidentyfikować emocjonalny "haczyk", który utrzymuje cię w manipulacji i co możesz z tym zrobić. - Jak skutecznie wyłączyć manipulację w trakcie jej trwania. - Jak zidentyfikować wspólne cechy osobowości, które są często wykorzystywane przez manipulatorów.

Możesz odzyskać swoje życie. The Narcissist's Playbook powie ci jak to zrobić.