Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Piensa como un emperador romano” otrzymuje przytłaczająco pozytywne opinie za wnikliwą eksplorację stoicyzmu poprzez życie Marka Aureliusza. Czytelnicy doceniają jego praktyczne zastosowania i przystępną integrację koncepcji terapii poznawczo-behawioralnej. Ostatni rozdział, koncentrujący się na akceptacji śmierci, jest szczególnie chwalony jako cenne źródło informacji.
Zalety:Szczegółowy wgląd w życie Marka Aureliusza, praktyczne zastosowania filozofii stoickiej, inspirujące treści, doskonała cena i wydanie, dobre tłumaczenie, pomocne techniki radzenia sobie z wyzwaniami i powszechnie polecana lektura dla osób zainteresowanych stoicyzmem.
Wady:W recenzjach nie wymieniono żadnych konkretnych wad.
(na podstawie 15 opinii czytelników)
Zawartość książki:
Niemożliwe jest kontrolowanie tego, co jest na zewnątrz nas, ale zawsze możemy rządzić naszym wewnętrznym światem. Jeśli uważasz, że dzisiejszy świat jest szalony, wyobraź sobie trudności związane z prowadzeniem najbardziej chaotycznego imperium w historii.
Marek Aureliusz nie tylko wiedział, jak to robić z mądrością i rozsądkiem, ale także pozostawił nam Rozmyślania, jeden z najcenniejszych i najbardziej aktualnych tekstów dla każdego, kto chce kontrolować swoje emocje w obliczu kryzysów współczesnego życia. Donald Robertson bierze główne refleksje z dzieła rzymskiego cesarza i przeplata je z najbardziej aktualnymi technikami psychologicznymi, aby zaoferować przewodnik, który pozwoli ci wzmocnić swój charakter, być odpornym, znaleźć spokój ducha i rozwinąć cnoty, które uczyniły Marka Aureliusza jednym z najbardziej kochanych i szanowanych władców. Pokonaj niepokój, ból, złość, stratę i smutek: odkryj filozofię stoicką, najpotężniejsze narzędzie do radzenia sobie z przeciwnościami losu.
Zapanuj nad swoimi emocjami i znajdź spokój w chaosie. Zmieniające życie zasady stoicyzmu nauczane przez historię jego najsłynniejszego orędownika. Rzymski cesarz Marek Aureliusz był ostatnim słynnym filozofem stoickim starożytnego świata.
Medytacje, jego osobisty dziennik, przetrwały do dziś jako jeden z najbardziej lubianych klasyków samopomocy i duchowości wszechczasów. W książce How to Think Like a Roman Emperor, psychoterapeuta poznawczy Donald Robertson płynnie łączy życie i filozofię Marka Aureliusza, aby zapewnić fascynujący współczesny przewodnik po stoickiej mądrości, za którą podążały niezliczone osoby na przestrzeni wieków, jako ścieżkę do osiągnięcia większego spełnienia i odporności emocjonalnej. How to Think Like a Roman Emperor zabiera czytelników w transformacyjną podróż wraz z Marcusem, śledząc jego postępy od młodego szlachcica na dworze Hadriana - wziętego pod skrzydła jednych z najlepszych filozofów swoich czasów - aż do jego panowania jako cesarza Rzymu u szczytu jego potęgi.
Robertson pokazuje, w jaki sposób Marek wykorzystywał doktryny filozoficzne i praktyki terapeutyczne do budowania odporności emocjonalnej i znoszenia ogromnych przeciwności losu, a także prowadzi czytelników przez zastosowanie tych samych metod w ich własnym życiu. Łącząc niezwykłe historie z życia Marka ze spostrzeżeniami współczesnej psychologii i trwałą mądrością jego filozofii, How to Think Like a Roman Emperor nadaje stoicyzmowi ludzką twarz i oferuje ponadczasowy i niezbędny przewodnik do radzenia sobie z etycznymi i psychologicznymi wyzwaniami, przed którymi stoimy dzisiaj.
