Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „How to Think Like a Roman Emperor” autorstwa Donalda Robertsona została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwą eksplorację stoicyzmu poprzez życie Marka Aureliusza. Wielu czytelników docenia połączenie kontekstu historycznego, praktycznych zasad stoickich i korelacji z nowoczesną terapią poznawczo-behawioralną (CBT). Podczas gdy dla niektórych została opisana jako wciągająca i zmieniająca życie, inni krytykowali ją za powtarzalność.
Zalety:⬤ Wnikliwe i wciągające doświadczenie czytelnicze.
⬤ Dobrze napisana i dobrze zorganizowana z kontekstem historycznym.
⬤ Zawiera praktyczne stoickie zasady mające zastosowanie we współczesnym życiu.
⬤ Skuteczna integracja koncepcji terapii poznawczo-behawioralnej.
⬤ Polecana zarówno dla początkujących, jak i zaznajomionych ze stoicyzmem.
⬤ Oferuje jasność i praktyczną mądrość, która rezonuje z czytelnikami.
⬤ Może potencjalnie zmienić perspektywę życia i zdrowia psychicznego.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że tekst jest powtarzalny, zwłaszcza pod koniec.
⬤ Niektóre sekcje mogą wydawać się mniej istotne dla osób niezainteresowanych aspektami psychologicznymi.
⬤ Fizyczna jakość niektórych wydrukowanych egzemplarzy została skrytykowana (np. słaby druk).
⬤ Może wydawać się przytłaczająca dla zupełnych nowicjuszy w filozofii lub koncepcjach terapeutycznych.
(na podstawie 383 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius
Zawartość książki:
Zmieniające życie zasady stoicyzmu nauczane poprzez historię jego najsłynniejszego orędownika
Rzymski cesarz Marek Aureliusz był ostatnim słynnym filozofem stoickim starożytnego świata. Medytacje, jego osobisty dziennik, przetrwały do dziś jako jeden z najbardziej lubianych klasyków samopomocy i duchowości wszechczasów. W How to Think Like a Roman Emperor, psychoterapeuta poznawczy Donald Robertson płynnie splata życie i filozofię Marka Aureliusza, aby zapewnić fascynujący współczesny przewodnik po stoickiej mądrości, za którą podążały niezliczone osoby na przestrzeni wieków, jako ścieżkę do osiągnięcia większego spełnienia i odporności emocjonalnej.
How to Think Like a Roman Emperor zabiera czytelników w transformacyjną podróż wraz z Marcusem, śledząc jego postępy od młodego szlachcica na dworze Hadriana - wziętego pod skrzydła jednych z najlepszych filozofów swoich czasów - aż do jego panowania jako cesarza Rzymu u szczytu jego potęgi. Robertson pokazuje, w jaki sposób Marcus wykorzystywał doktryny filozoficzne i praktyki terapeutyczne do budowania odporności emocjonalnej i znoszenia ogromnych przeciwności losu, a także prowadzi czytelników przez zastosowanie tych samych metod w ich własnym życiu.
Łącząc niezwykłe historie z życia Marka ze spostrzeżeniami współczesnej psychologii i nieprzemijającą mądrością jego filozofii, How to Think Like a Roman Emperor nadaje stoicyzmowi ludzką twarz i oferuje ponadczasowy i niezbędny przewodnik do radzenia sobie z etycznymi i psychologicznymi wyzwaniami, przed którymi stoimy dzisiaj.
