Nigdy więcej zmartwień! - Pokonaj lęk i bądź pozytywnym sobą

Ocena: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 na 5)

Nigdy więcej zmartwień! - Pokonaj lęk i bądź pozytywnym sobą (Poppy O'Neill)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.

Oryginalny tytuł:

No More Worries! - Outsmart Anxiety and Be Positively You

Zawartość książki:

Czy często się martwisz? Nastolatki są pełne nowych wyzwań - presja rówieśników, egzaminy i wszystko pomiędzy.

To normalne, że czasami czujesz się zaniepokojony, ale kiedy zaczyna to wpływać na twoje samopoczucie, nadszedł czas, aby pokazać zmartwieniom drzwi. Ta książka zawiera najlepsze wskazówki i ćwiczenia, które pomogą ci złagodzić objawy niepokoju, pozostając jednocześnie pozytywnym sobą.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781787839359
Autor:
Poppy O'Neill
Wydawca:
Summersdale Publishers
Podtytuł:Outsmart Anxiety and Be Positively You
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2021
Liczba stron:144

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Bądź odważny - dziecięcy przewodnik po pokonywaniu nieśmiałości - Be Brave - A Child's Guide to...
Summersdale Publishers
Ten praktyczny przewodnik dla dzieci w wieku 7-11...
Bądź odważny - dziecięcy przewodnik po pokonywaniu nieśmiałości - Be Brave - A Child's Guide to Overcoming Shyness
Nigdy więcej zmartwień! - Pokonaj lęk i bądź pozytywnym sobą - No More Worries! - Outsmart Anxiety...
Summersdale Publishers
Czy często się martwisz? Nastolatki są pełne...
Nigdy więcej zmartwień! - Pokonaj lęk i bądź pozytywnym sobą - No More Worries! - Outsmart Anxiety and Be Positively You
Jesteś gwiazdą - dziecięcy przewodnik po poczuciu własnej wartości - You're a Star - A Child's Guide...
Summersdale Publishers
Ten praktyczny przewodnik dla dzieci w wieku 7-11...
Jesteś gwiazdą - dziecięcy przewodnik po poczuciu własnej wartości - You're a Star - A Child's Guide to Self-Esteem
Potrafię być dzielny, 4: Przewodnik dla dzieci wzmacniający pewność siebie - I Can Be Brave, 4: A...
Sky Pony Pr
Czy Twoje dziecko wydaje się nerwowe w sytuacjach...
Potrafię być dzielny, 4: Przewodnik dla dzieci wzmacniający pewność siebie - I Can Be Brave, 4: A Child's Guide to Boosting Self-Confidence
Nie martw się, bądź szczęśliwy - dziecięcy przewodnik po przezwyciężaniu lęku - Don't Worry, Be...
Summersdale Publishers
Ten praktyczny przewodnik dla dzieci w wieku 7-11...
Nie martw się, bądź szczęśliwy - dziecięcy przewodnik po przezwyciężaniu lęku - Don't Worry, Be Happy - A Child's Guide to Overcoming Anxiety
Pomóż dziecku znaleźć przyjaciół: 101 sposobów na pielęgnowanie zdrowych i szczęśliwych przyjaźni -...
Summersdale Publ
Zawierający 101 wskazówek, ten przystępny...
Pomóż dziecku znaleźć przyjaciół: 101 sposobów na pielęgnowanie zdrowych i szczęśliwych przyjaźni - Help Your Child Make Friends: 101 Ways to Nurture Healthy and Happy Friendships
Masz to! - Uwolnij swoją wewnętrzną moc i bądź niesamowity - You've Got This! - Release Your Inner...
Summersdale Publishers
Czy często czujesz, że nie jesteś wystarczająco...
Masz to! - Uwolnij swoją wewnętrzną moc i bądź niesamowity - You've Got This! - Release Your Inner Power and Be Awesomely You
Bądź silny - jesteś odważniejszy niż myślisz: Dziecięcy przewodnik po wzmacnianiu pewności siebie -...
Summersdale Publishers
Ten praktyczny przewodnik dla dzieci w wieku 7-11...
Bądź silny - jesteś odważniejszy niż myślisz: Dziecięcy przewodnik po wzmacnianiu pewności siebie - Be Strong - You Are Braver Than You Think: A Child's Guide to Boosting Self-Confidence
Bądź sobą - Dlaczego wspaniale jest być sobą: Dziecięcy przewodnik po indywidualności - Be Yourself...
Summersdale Publishers
Ten praktyczny przewodnik dla dzieci w wieku 7-11...
Bądź sobą - Dlaczego wspaniale jest być sobą: Dziecięcy przewodnik po indywidualności - Be Yourself - Why It's Great to Be You: A Child's Guide to Embracing Individuality
101 wskazówek, jak pomóc niespokojnemu dziecku: Sposoby pomocy dziecku w przezwyciężeniu lęków i...
Summersdale Publ
Uspokajające porady i proste strategie dla...
101 wskazówek, jak pomóc niespokojnemu dziecku: Sposoby pomocy dziecku w przezwyciężeniu lęków i zmartwień - 101 Tips to Help Your Anxious Child: Ways to Help Your Child Overcome Their Fears and Worries
Pozytywnie ja - dziecięcy przewodnik po dobrym samopoczuciu - Positively Me - A Child's Guide to...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy metody CBT i...
Pozytywnie ja - dziecięcy przewodnik po dobrym samopoczuciu - Positively Me - A Child's Guide to Feeling Good
Moje uczucia i ja - dziecięcy przewodnik do zrozumienia emocji - My Feelings and Me - A Child's...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy terapię...
Moje uczucia i ja - dziecięcy przewodnik do zrozumienia emocji - My Feelings and Me - A Child's Guide to Understanding Emotions
Możesz robić niesamowite rzeczy - poradnik dla dzieci, jak radzić sobie ze zmianami i nowymi...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy terapię...
Możesz robić niesamowite rzeczy - poradnik dla dzieci, jak radzić sobie ze zmianami i nowymi wyzwaniami - You Can Do Amazing Things - A Child's Guide to Dealing with Change and New Challenges
Bądź fajny, bądź sobą - dziecięcy przewodnik po nawiązywaniu przyjaźni - Be Cool, Be You - A Child's...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy w sobie sprawdzoną...
Bądź fajny, bądź sobą - dziecięcy przewodnik po nawiązywaniu przyjaźni - Be Cool, Be You - A Child's Guide to Making Friends
Silniejszy niż wiesz - znajdź swój blask i bądź pewny siebie - Stronger Than You Know - Find Your...
Octopus Publishing Group
Przed nastolatkami wiele nowych wyzwań - presja...
Silniejszy niż wiesz - znajdź swój blask i bądź pewny siebie - Stronger Than You Know - Find Your Shine and Be Confidently You
Just Be You - Ujarzmij swoją wielkość i bądź genialnie sobą - Just Be You - Embrace Your Greatness...
Octopus Publishing Group
Przed nastolatkami wiele nowych wyzwań - presja...
Just Be You - Ujarzmij swoją wielkość i bądź genialnie sobą - Just Be You - Embrace Your Greatness and Be Brilliantly You
Błąd Marty - Faza 5, zestaw 4 - Martha's Mistake - Phase 5 Set 4
HarperCollins Publishers
Big Cat Phonics for Little Wandle Letters and Sounds Revised został opracowany we...
Błąd Marty - Faza 5, zestaw 4 - Martha's Mistake - Phase 5 Set 4
Kiedy czuję złość - dziecięcy przewodnik po zrozumieniu i zarządzaniu nastrojami - When I Feel Angry...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy terapię...
Kiedy czuję złość - dziecięcy przewodnik po zrozumieniu i zarządzaniu nastrojami - When I Feel Angry - A Child's Guide to Understanding and Managing Moods
Mother Power - Feministyczny przewodnik po macierzyństwie - Mother Power - A Feminist's Guide to...
Octopus Publishing Group
Mother Power to pobudka dla mam na całym świecie...
Mother Power - Feministyczny przewodnik po macierzyństwie - Mother Power - A Feminist's Guide to Motherhood
Hello Feelings - Faza 5 Zestaw 3 - Hello Feelings - Phase 5 Set 3
HarperCollins Publishers
Big Cat Phonics for Little Wandle Letters and Sounds Revised został opracowany we...
Hello Feelings - Faza 5 Zestaw 3 - Hello Feelings - Phase 5 Set 3
Bądź uważny - dziecięcy przewodnik po byciu obecnym - Be Mindful - A Child's Guide to Being...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy terapię...
Bądź uważny - dziecięcy przewodnik po byciu obecnym - Be Mindful - A Child's Guide to Being Present
Bądź spokojny - poradnik dla dzieci, jak czuć się zrelaksowanym i szczęśliwym - Be Calm - A Child's...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy terapię...
Bądź spokojny - poradnik dla dzieci, jak czuć się zrelaksowanym i szczęśliwym - Be Calm - A Child's Guide to Feeling Relaxed and Happy
Poradzę sobie ze zmianą: Przewodnik dziecka po stawianiu czoła nowym wyzwaniom - I Can Handle...
Sky Pony Pr
Czy Twoje dziecko unika próbowania nowych rzeczy?...
Poradzę sobie ze zmianą: Przewodnik dziecka po stawianiu czoła nowym wyzwaniom - I Can Handle Change: A Child's Guide to Facing New Challenges
Lubię być sobą - dziecięcy przewodnik po poczuciu własnej wartości - I Like Being Me - A Child's...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy terapię...
Lubię być sobą - dziecięcy przewodnik po poczuciu własnej wartości - I Like Being Me - A Child's Guide to Self-Worth
I Can Make New Friends: Przewodnik dziecka po skutecznych umiejętnościach społecznych - I Can Make...
Sky Pony Pr
Czy Twoje dziecko wydaje się nieszczęśliwe lub...
I Can Make New Friends: Przewodnik dziecka po skutecznych umiejętnościach społecznych - I Can Make New Friends: A Child's Guide to Effective Social Skills
Jesteś gwiazdą bożonarodzeniową - zabawne zajęcia na spokojne Boże Narodzenie - You're a Christmas...
Octopus Publishing Group
Ten praktyczny przewodnik łączy sprawdzone metody...
Jesteś gwiazdą bożonarodzeniową - zabawne zajęcia na spokojne Boże Narodzenie - You're a Christmas Star - Fun Activities for a Calm Christmas
Big Cat for Little Wandle Fluency - Zagubiona kora - Big Cat for Little Wandle Fluency -- The Lost...
Collins
To pierwsza noc fajerwerków Twiggy, a Rafferty...
Big Cat for Little Wandle Fluency - Zagubiona kora - Big Cat for Little Wandle Fluency -- The Lost Bark
Wielki kot dla małej Wandle - Podręcznik przyjaźni - Big Cat for Little Wandle Fluency -- The...
Collins
Co wyróżnia dobrego przyjaciela? Czy jest to ktoś, z kim...
Wielki kot dla małej Wandle - Podręcznik przyjaźni - Big Cat for Little Wandle Fluency -- The Friendship Handbook

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

Summersdale Publishers
Sky Pony Pr
Summersdale Publ
Octopus Publishing Group
HarperCollins Publishers
Collins

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)