Opinie czytelników
Podsumowanie:Recenzje podkreślają, że książka jest niezbędnym źródłem informacji dla osób zainteresowanych metodami makrobiotycznymi i naturalnymi środkami zaradczymi. Czytelnicy doceniają praktyczne wskazówki i zaprezentowane skuteczne środki zaradcze. Niektórzy jednak uważają, że informacje są zbyt skomplikowane i mniej praktyczne dla osób nieprzestrzegających diety makrobiotycznej.
Zalety:Książka jest chwalona za praktyczne i skuteczne domowe środki zaradcze, historyczny kontekst makrobiotyki oraz zdolność do wspierania jednostek w samoopiece. Wielu użytkowników uważa ją za niezastąpione źródło makrobiotycznego gotowania i poprawy zdrowia. Przepisy są uważane za proste, a środki zaradcze za skuteczne.
Wady:Niektórzy recenzenci krytykują książkę za to, że jest skomplikowana i nie nadaje się dla osób, które nie stosują diety makrobiotycznej. Niektórzy uważają, że skupia się ona zbytnio na wyjaśnieniach, a nie na prostych środkach zaradczych, co czyni ją mniej dostępną dla wszystkich.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Macrobiotic Home Remedies: Your Guide to Traditional Healing Techniques
Zawartość książki:
Jest prosta w swoim podejściu i potężna w działaniu - dieta oparta na naturalnej żywności i stosowanie nieinwazyjnych domowych środków leczniczych wykonanych z naturalnych produktów spożywczych, zaprojektowanych w celu wyeliminowania wielu objawów choroby i wzmocnienia uzdrawiającej mocy organizmu. Jest to filozofia uzdrawiania zakorzeniona w wielowiekowych tradycjach. W przeszłości tradycje te były przekazywane z pokolenia na pokolenie drogą ustną. Dziś ruch makrobiotyczny ucieleśnia te dietetyczne zasady naturalnego leczenia. Michio Kushi, czołowa postać tego ruchu, spędził życie ucząc tysiące ludzi makrobiotycznej drogi do zdrowia. Oto łatwa do zrozumienia książka, dzięki której jego wiedza jest na wyciągnięcie ręki.
Macrobiotic Home Remedies to kompleksowy przewodnik samopomocy po setkach skutecznych, naturalnych metod leczenia, które mogą być stosowane samodzielnie lub w połączeniu z bardziej standardowymi środkami - metodami, które leczą bez leków lub inwazyjnych zabiegów. Książka podzielona jest na trzy części. Część pierwsza rozpoczyna się od wyjaśnienia filozofii i koncepcji leczniczych leżących u podstaw podejścia makrobiotycznego. Następnie analizuje różne pokarmy i ich właściwości lecznicze, a także podstawowe domowe środki zaradcze. Część druga szczegółowo opisuje zewnętrzne domowe terapie i techniki - w tym ponad dwieście preparatów leczniczych. W tej części znajdują się ilustracje. Część trzecia przedstawia od A do Z odniesienie do ponad dwustu powszechnych zaburzeń zdrowotnych. W każdym wpisie znajdziesz ogólne wyjaśnienie problemu, w tym pogląd makrobiotyczny, oraz pomocne sugestie dotyczące ulgi.
Michio Kushi od lat poświęca swoje życie nauczaniu makrobiotycznej drogi do lepszego zdrowia. Teraz bogactwo jego wiedzy jest dostępne dla ciebie i twojej rodziny w tym kompletnym przewodniku po tej delikatnej, ale skutecznej sztuce uzdrawiania.
