Lecznicze herbaty ziołowe: Kompletny przewodnik po przygotowywaniu pysznych, zdrowych napojów

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za zawartość informacyjną na temat herbat ziołowych i ich właściwości leczniczych, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla nowicjuszy, jak i doświadczonych zielarzy. Chociaż wielu recenzentów uważa ją za dobrze zorganizowaną i łatwą w czytaniu, niektóre zauważalne wady obejmują brak ilustracji i pominięcie niektórych popularnych ziół, takich jak lawenda.

⬤ Dobrze zorganizowana i bogata w informacje
⬤ cenna dla wsparcia zdrowia poprzez zioła
⬤ prosty i przejrzysty styl pisania
⬤ dobre źródło informacji o właściwościach ziół, przygotowywaniu herbat i uprawie
⬤ polecana zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych użytkowników
⬤ zawiera praktyczne zastosowania herbat ziołowych.

⬤ brak ilustracji ziół
⬤ nie uwzględniono niektórych popularnych ziół (np. lawendy)
⬤ opisano kwestie związane z kondycją fizyczną (np. skrzywienie kręgosłupa)
⬤ pełne zrozumienie może wymagać dodatkowych odniesień.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Healing Herbal Teas: A Complete Guide to Making Delicious, Healthful Beverages

Zawartość książki:

W formie szybkiego opracowania, książka ta przedstawia profile 45 popularnych ziół o niezwykłym potencjale leczniczym.

Każdy profil przedstawia główne składniki zioła, efekty fizjologiczne, tradycyjne zastosowania, przeciwwskazania i smak, a także nawyki wzrostu zarówno w naturze, jak i w ogrodzie.