Ocena:

Książka jest tłumaczeniem i komentarzem do ważnego tekstu taoistycznego, oferującym wgląd w filozofię taoistyczną i wewnętrzną alchemię. Jest dobrze przyjęta ze względu na swoją głębię i przemyślaną interpretację, ale może być skomplikowana i myląca dla początkujących.
Zalety:Dobrze napisana i wnikliwa, zapewnia głęboką wiedzę na temat filozofii taoistycznej, nadaje się do refleksji i medytacji, oferuje szczegółowe wyjaśnienia ezoterycznych koncepcji i jest ceniona za autentyczne podejście.
Wady:Może być zagmatwana i gęsta, nie jest prostym podręcznikiem, zawiera potencjalnie problematyczne komentarze i może wywoływać silne reakcje emocjonalne z powodu niektórych przedstawionych poglądów.
(na podstawie 37 opinii czytelników)
Cultivating Stillness: A Taoist Manual for Transforming Body and Mind
Ta klasyczna książka Lao-Tzu, będąca przez wiele stuleci główną częścią taoistycznego kanonu, stanowi niezbędny przegląd taoistycznej praktyki wewnętrznej alchemii lub Qigong.
Równowaga, dobre zdrowie, spokój umysłu i długie życie są celami starożytnej tradycji taoistycznej znanej jako alchemia wewnętrzna, której kluczowym tekstem jest Cultivating Stillness. Napisana między drugim a piątym wiekiem książka jest przypisywana T'ai Shang Lao-chun - legendarnej postaci szerzej znanej jako Lao-Tzu, autor Tao-te Ching.
Towarzyszący jej komentarz, napisany w XIX wieku przez Shui-ch'ing Tzu, wyjaśnia alchemiczną symbolikę tekstu i metody kultywowania wewnętrznego spokoju ciała i umysłu.