Kompletna książka kucharska Keto dla początkujących

Opinie czytelników

Książka oferuje obszerną kolekcję przepisów przyjaznych dla keto, dzięki czemu jest atrakcyjna dla tych, którzy chcą zachować różnorodność w swojej diecie. Chociaż wielu użytkowników docenia dużą liczbę prostych i różnorodnych przepisów, niektórzy wyrażają obawy co do autentyczności przepisów keto, powołując się na wysoką zawartość węglowodanów i niespójne informacje o wartościach odżywczych.

⬤ Obszerna kolekcja przepisów (ponad 1750), w tym wiele deserów i zdrowych opcji.
⬤ Proste i łatwe do wykonania instrukcje.
⬤ Różnorodność codziennych i egzotycznych składników.
⬤ Pomocny dla początkujących z dwutygodniowym planem posiłków.
⬤ Pozytywne opinie użytkowników, którzy z powodzeniem włączyli przepisy do swojej diety.

⬤ Wiele przepisów nie jest prawdziwie keto, zawierając składniki o wysokiej zawartości węglowodanów.
⬤ Niespójne informacje o wartościach odżywczych.
⬤ Niektórym przepisom brakuje odpowiedniego ukierunkowania i edycji.
⬤ Użytkownicy zauważyli konkretne przepisy, które nie są zgodne z wytycznymi keto.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Complete Keto Cookbook for Beginners

Zawartość książki:

Czy chcesz schudnąć, ale zachować zdrowie bez konieczności rezygnowania z pysznych, przepysznych dań? Czy szukasz diety, która pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zachować zdrową, zbilansowaną dietę bez uczucia ospałości? Czy trudno ci wymyślić, co jest na obiad lub kolację każdego dnia w twoim planie keto?

W takim razie trafiłeś w dziesiątkę, ponieważ ta książka kucharska jest właśnie tym, czego potrzebujesz, aby rozpocząć dietetyczną podróż w kierunku lepszego, zdrowszego ciebie.

Dieta ketogeniczna to skuteczny program odchudzania składający się z diety niskowęglowodanowej i wysokotłuszczowej. Dieta ketogeniczna nie tylko pomaga w utracie wagi, ale także powoduje obniżenie poziomu cukru we krwi, przecina mgłę mózgową, zwiększa energię. Zmiany stylu życia nie są trwałe, jeśli nie masz odpowiedniego wsparcia. W tym miejscu wkracza ekspert ds. zdrowia Wilma Buckley - z rozwiązaniem, które wykracza daleko poza siłę woli. Ta książka kucharska na temat diety ketonowej oferuje całkowity ketogeniczny reset stylu życia, który opiera się na głębokim zrozumieniu wyzwań związanych z życiem keto, a także korzyści, jakie przynosi i nauki, która sprawia, że działa.

Na tych stronach znajdziesz:

⬤ Wszystkie zasady keto, w tym co jeść, czego unikać i jak dostosować plan do swojego stylu życia.

⬤ Ponad 1500 pysznych przepisów na jedzenie keto o każdej porze dnia, w tym na lunch, kolację, wegetariańskie i mięsne, a także pyszne przepisy na desery do robienia ciast, batonów, bomb, ciastek i wielu innych.

⬤ Trzy różne 2-tygodniowe plany posiłków Keto do wyboru na początek.

⬤ I wiele więcej!

Zmiana stylu życia może być trudna bez względu na wybraną dietę, ale dzięki tej ostatecznej, zabawnej książce możesz osiągnąć prawdziwą zmianę dzięki keto. Kompleksowy program nauczania Drew jest pełen realistycznych zasobów, zachęty społecznej i rzeczywistych spostrzeżeń, których będziesz potrzebować, aby wprowadzić długoterminowe zmiany i stać się najlepszym sobą. .

Więc twoje poszukiwania się skończyły, SCROLL UP I KLIKNIJ PRZYCISK KUP TERAZ!