Ocena:
Książka została doceniona za wnikliwą eksplorację rozwoju emocjonalnego i tego, jak doświadczenia z dzieciństwa kształtują dorosłość. Wielu czytelników uznało ją za powiązaną, pomocną i wzmacniającą, często polecając ją osobom zmagającym się z osobistymi zmaganiami. Jednak niektórzy krytykowali książkę za mylący tytuł, brak praktycznych porad dotyczących przezwyciężania problemów i skomplikowany język, który utrudniał niektórym czytelnikom zrozumienie.
Zalety:⬤ Głęboki wgląd w rozwój emocjonalny i wpływ dzieciństwa na dorosłość.
⬤ Relatywna i wzmacniająca narracja.
⬤ Krótkie, zwięzłe rozdziały, które łatwo się czyta.
⬤ Wielu czytelników poczuło się zrozumianych i doświadczyło szeregu emocji.
⬤ Polecana do samopoznania i rozwoju osobistego.
⬤ Mylący tytuł; nie zapewnia praktycznych narzędzi, jak sugerowano.
⬤ Niektóre fragmenty mogą wydawać się zimne lub zbyt uproszczone.
⬤ Język może być skomplikowany i stanowić wyzwanie dla osób, dla których angielski nie jest językiem ojczystym.
⬤ Niektórzy czytelnicy czuli się gorzej po przeczytaniu, ponieważ brakowało im praktycznych porad.
(na podstawie 41 opinii czytelników)
How to Overcome Your Childhood
Poradnik, jak uwolnić się od trwałych, a czasem szkodliwych wzorców zachowań wyuczonych w dzieciństwie.
Kiedy próbujemy poradzić sobie z naszymi obecnymi problemami i niepokojami, może być głęboko irytujące, gdy jesteśmy proszeni o rozważenie naszego dzieciństwa. Wydarzyło się to tak dawno temu; prawdopodobnie ledwo pamiętamy, a co dopiero odnosimy się do małej osoby, którą kiedyś byliśmy. Ale jednym z najskuteczniejszych wyjaśnień, dlaczego jako dorośli możemy zmagać się z trudnościami, jest to, że odmówiono nam możliwości pełnego bycia sobą w naszych najmłodszych latach. Być może byliśmy nadmiernie zdyscyplinowani i tchórzliwi, nie pozwalano nam być samowolnymi lub trudnymi - i tak nauczyliśmy się mówić białe kłamstwa i zadowalać ludzi. A może nasi opiekunowie byli zajęci lub słabi, więc musieliśmy przyjąć rolę rodzica, zakopując nasze prawdziwe potrzeby i pragnienia głęboko pod ziemią.
Kiedy dokładnie zbadamy nasze wychowanie, większe implikacje dla naszego dorosłego ja stają się jasne. Gdy zrozumiemy korzenie, z których wyrastają nasze wady, możemy zacząć korygować szkodliwe zachowania, które błędnie uważamy za wrodzone. Ta książka jest przewodnikiem pozwalającym lepiej zrozumieć nasze młodsze ja, aby kształtować to, kim chcemy być w przyszłości. Bada, w jakim stopniu możemy powiązać nasze działania w teraźniejszości z naszymi doświadczeniami z przeszłości i jak możemy uwolnić się od wyuczonych wzorców z dzieciństwa.
