Opinie czytelników
Podsumowanie:Ogólnie rzecz biorąc, „Hyperfocus” oferuje cenne spostrzeżenia na temat poprawy koncentracji i produktywności poprzez koncepcje hiperkoncentracji i rozproszenia uwagi. Czytelnicy doceniają dynamiczny styl pisania, praktyczne taktyki i zalecenia oparte na dowodach. Niektórzy krytycy uważają jednak, że książka zawiera niepotrzebny puch i powtórzenia, przez co jest dłuższa niż to konieczne. Różne punkty widzenia pokazują, że podczas gdy wielu uznało książkę za korzystną, inni kwestionowali podejście autora i sposób prezentacji.
Zalety:⬤ Zapewnia praktyczne, oparte na dowodach strategie poprawy koncentracji i produktywności.
⬤ Wciągający styl pisania, który sprawia, że złożone koncepcje stają się przystępne.
⬤ Analizuje zarówno hiperfokus, jak i rozproszenie uwagi, oferując wszechstronne podejście do zarządzania uwagą.
⬤ Zawiera pomocne taktyki, takie jak zarządzanie czasem i tworzenie sprzyjających środowisk pracy.
⬤ Wielu czytelników zgłasza namacalną poprawę koncentracji i produktywności po zastosowaniu tych technik.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że książka jest zbyt długa i wypełniona puchem i powtórzeniami.
⬤ Niektórzy krytycy uważają, że autor poświęca zbyt wiele czasu na autopromocję, zamiast dostarczać czytelnikowi wartości.
⬤ Niektóre sekcje mogą nie trafić do wszystkich czytelników, zwłaszcza tych, którzy są już biegli w technikach koncentracji.
(na podstawie 280 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Hyperfocus - How to Work Less to Achieve More
Zawartość książki:
Praktyczny przewodnik po zarządzaniu uwagą - najpotężniejszym zasobem, jaki masz, aby stać się bardziej kreatywnym, załatwiać sprawy i prowadzić bardziej znaczące życie.
„Najlepsze plany produktywności wymagają strategii, a nie tylko hacków czy taktyk - a Hyperfocus daje ci strategię w pikach. Kiedy przeczytasz tę książkę, przygotuj się do wykonania swojej najważniejszej pracy! Chris Guillebeau.
W Hyperfocus dowiesz się:
- Jak praca w mniejszym wymiarze godzin może zwiększyć naszą produktywność.
- Jak picie kofeiny strategicznie zamiast nawykowo daje nam więcej energii.
- W jaki sposób możemy zrobić więcej, czyniąc naszą pracę trudniejszą, a nie łatwiejszą.
- W jaki sposób wykonujemy naszą najlepszą kreatywną pracę, gdy jesteśmy najbardziej zmęczeni.
Nasza uwaga nigdy nie była tak przytłoczona jak dziś i nigdy nie byliśmy tak zajęci, osiągając tak niewiele.
W książce „Hyperfocus” autor bestsellerowego The Productivity Project dostarcza dogłębnych informacji na temat tego, jak najlepiej zarządzać naszą uwagą. Chris Bailey ujawnia, w jaki sposób mózg przełącza się między dwoma trybami mentalnymi - hiperfokusem, naszym trybem głębokiej koncentracji, i rozproszeniem, naszym kreatywnym, refleksyjnym trybem - i jak najpewniejszą drogą do bycia najbardziej kreatywnym i wydajnym sobą w pracy jest połączenie ich obu.
