Ocena:
Książka oferuje kompleksową eksplorację ewolucji człowieka i jej implikacji dla współczesnego zdrowia, koncentrując się na niedopasowaniu naszych wyewoluowanych ciał do współczesnego stylu życia, co doprowadziło do różnych chorób. Łączy historyczne narracje z wglądem we współczesne kwestie zdrowotne, promując zdrowszy styl życia poprzez dietę i ćwiczenia.
Zalety:⬤ Dokładne i pouczające omówienie ewolucji człowieka.
⬤ Wciągający i przejrzysty styl pisania, przystępny dla ogółu czytelników.
⬤ Zapewnia wgląd we współczesne problemy zdrowotne i ich związek z niedopasowaniem ewolucyjnym.
⬤ Oferuje praktyczne porady zdrowotne oparte na zasadach ewolucji.
⬤ Stymuluje zainteresowanie aktywnością fizyczną i lepszym odżywianiem.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że książka jest długa i gęsta.
⬤ Ostatnie sekcje dotyczące współczesnych zaleceń zdrowotnych zostały skrytykowane jako zbyt uproszczone lub paternalistyczne.
⬤ Istnieją obawy co do siły argumentów dotyczących przymusu kulturowego w polityce zdrowotnej.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka czyta się jak podręcznik i życzyli sobie głębszej eksploracji społeczności i aspektów społecznych.
(na podstawie 491 opinii czytelników)
Story of the Human Body - Evolution, Health and Disease
Pokazuje, jak musimy zmienić nasz świat, aby pasował do naszych ciał łowców-zbieraczy.
Ta popularnonaukowa książka bada, w jaki sposób wykorzystujemy nasze ciała w niewłaściwy sposób. Zadaje pytanie, w jaki sposób nasze ciała stały się takie, jakie są, i rozważa, w jaki sposób historia ewolucji - zarówno starożytna, jak i niedawna - może pomóc nam ocenić, w jaki sposób używamy naszych ciał.
