Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „The Happiness Advantage” autorstwa Shawna Achora przedstawia przekonujący argument, że szczęście jest prekursorem sukcesu, a nie jego wynikiem, w oparciu o zasady psychologii pozytywnej. Przedstawia siedem praktycznych zasad, które jednostki mogą przyjąć, aby zwiększyć swoje szczęście, a co za tym idzie, wydajność i sukces w różnych dziedzinach życia, zwłaszcza w miejscu pracy. Książka łączy badania naukowe z anegdotami, dzięki czemu jest przystępna dla czytelników pragnących poprawić swoje nastawienie i wspierać kulturę pozytywności.
Zalety:⬤ Zapewnia oparte na dowodach strategie poprawy szczęścia i sukcesu.
⬤ Zawiera praktyczne zasady, które są łatwe do zrozumienia i zastosowania.
⬤ Wciągający styl pisania z powiązanymi anegdotami i humorem.
⬤ Podkreśla znaczenie więzi społecznych i wdzięczności.
⬤ Spostrzeżenia mające zastosowanie zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym, dzięki czemu książka jest przydatna dla szerokiego grona odbiorców.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że tekst jest powtarzalny, a jego treść mogłaby zostać skondensowana.
⬤ Częste odniesienia autora do jego doświadczeń na Harvardzie mogą wydawać się autopromocją.
⬤ Książka może wydawać się przeznaczona głównie dla odbiorców zorientowanych na biznes, potencjalnie ograniczając jej atrakcyjność w innych kontekstach.
⬤ Niektórzy krytycy wspominają o braku głębi w temacie dobrobytu wykraczającego poza szczęście.
(na podstawie 1754 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Happiness Advantage - The Seven Principles of Positive Psychology that Fuel Success and Performance at Work
Zawartość książki:
Większość ludzi chce odnieść sukces w życiu. I oczywiście każdy chce być szczęśliwy.
Jeśli chodzi o dążenie do sukcesu i szczęścia, większość ludzi przyjmuje tę samą formułę: jeśli będziesz ciężko pracować, odniesiesz sukces, a kiedy już odniesiesz sukces, będziesz szczęśliwy. Jedyny problem polega na tym, że dekada najnowocześniejszych badań w dziedzinie psychologii pozytywnej dowiodła, że ta formuła jest błędna. Sukces nie rodzi szczęścia.
Opierając się na największym badaniu, jakie kiedykolwiek przeprowadzono na temat szczęścia i ludzkiego potencjału (ankieta przeprowadzona przez autora wśród ponad 1600 studentów), wykładowca Harvardu Shawn Achor dzieli się siedmioma podstawowymi zasadami psychologii pozytywnej, które każdy z nas może wykorzystać do poprawy swoich wyników, rozwoju kariery i uzyskania przewagi konkurencyjnej w pracy. Ujawnia, w jaki sposób szczęście napędza sukces i wydajność, a nie odwrotnie.
Dlaczego? Ponieważ kiedy jesteśmy szczęśliwsi i bardziej pozytywnie nastawieni, jesteśmy bardziej zaangażowani, kreatywni, odporni na stres i produktywni. The Happiness Advantage spodoba się każdemu, kto potrzebuje praktycznych porad, jak stać się szczęśliwszym i odnieść większy sukces.
