Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 1685 głosach.
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
Autor bestsellerów Wyuczony optymizm i Autentyczne szczęście przedstawia "niezachwianie optymistyczny poradnik na temat odnajdywania i zapewniania sobie indywidualnego szczęścia" ("Kirkus Reviews").
Z tą bezprecedensową obietnicą, ceniony na całym świecie psycholog Martin Seligman rozpoczyna Flourish, swoją pierwszą książkę od dziesięciu lat - i pierwszą, która przedstawia jego dynamiczną nową koncepcję tego, czym naprawdę jest dobrostan. Tradycyjnie celem psychologii było łagodzenie ludzkiego cierpienia, ale cel ruchu psychologii pozytywnej, któremu dr Seligman przewodzi od piętnastu lat, jest inny - chodzi o faktyczne podniesienie poprzeczki dla ludzkiej kondycji.
Flourish opiera się na przełomowej pracy dr Seligmana nad optymizmem, motywacją i charakterem, aby pokazać, jak najlepiej wykorzystać życie, odsłaniając elektryzującą nową teorię tego, co czyni dobre życie - dla jednostek, społeczności i narodów. W fascynującej ewolucji myśli i praktyki, Flourish udoskonala to, o co chodzi w psychologii pozytywnej.
Choć z pewnością jest to część dobrego samopoczucia, samo szczęście nie nadaje życiu sensu. Seligman pyta teraz: Co pozwala ci rozwijać swoje talenty, budować głębokie, trwałe relacje z innymi, odczuwać przyjemność i wnosić znaczący wkład w świat? Jednym słowem, co pozwala ci się rozwijać? "Dobre samopoczucie" zajmuje centralne miejsce na scenie, a szczęście (lub Positive Emotion) staje się jednym z pięciu filarów psychologii pozytywnej, wraz z Engagement, Relationships, Meaning, and Accomplishment - lub PERMA, stałymi elementami składowymi życia pełnego głębokiego spełnienia.
Prowokując do myślenia w swoich implikacjach dla edukacji, ekonomii, terapii, medycyny i polityki publicznej - samej tkanki społeczeństwa - Flourish opowiada inspirujące historie o psychologii pozytywnej w działaniu, w tym o tym, jak cała armia amerykańska jest obecnie szkolona w zakresie odporności emocjonalnej; jak innowacyjne szkoły mogą kształcić w celu spełnienia w życiu, a nie tylko sukcesu w miejscu pracy; i jak korporacje mogą poprawić wydajność w tym samym czasie, gdy podnoszą dobrobyt pracowników.
Dzięki interaktywnym ćwiczeniom, które pomogą czytelnikom zbadać własne postawy i cele, Flourish jest przełomem w zrozumieniu szczęścia, a także narzędziem do maksymalnego wykorzystania życia. Będąc w czołówce nauki, która zmieniła życie milionów ludzi, dr Seligman tworzy teraz ostateczne rozszerzenie i kamień węgielny swoich bestsellerowych klasyków, Autentycznego szczęścia i Wyuczonego optymizmu.
