Empata: Poradnik, jak przezwyciężyć niepokój społeczny jako osoba empatyczna i bardzo rozsądna.

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Empata: La gua del emptico para superar la ansiedad social como persona emptica y altamente sensible

Zawartość książki:

Czy ciągle jesteś proszony o grubszą skórę?

Czy często czujesz się przygnieciony efektem emocjonalnym.

bagażu innych ludzi?

Jeśli regularnie doświadczasz zwiększonej wrażliwości na sytuacje innych ludzi, to musisz czytać dalej.

Sprawa wygląda następująco. Idziesz do dużych, zatłoczonych miejsc i natychmiast zaczynasz odczuwać zawroty głowy, mdłości i wyczerpanie po przebywaniu w otoczeniu tak wielu ludzi.

Jednocześnie odczuwasz radości i bóle ludzi, których nigdy nie spotkałeś, i często chcesz zdystansować się od gigantycznej kaskady emocji, próbując się naładować.

Jeśli powyższy scenariusz odnosi się do Ciebie, możesz być empatyczny.

Nie martw się jednak, ponieważ w tej otwierającej oczy i praktycznej książce znajdziesz:

- Co to znaczy być empatycznym.

Jak zablokować niechciane myśli i emocje.

Jak rozwijać się jako empata.

Jeśli więc chcesz poprawić swoje zdrowie emocjonalne, przezwyciężyć przytłaczający lęk społeczny i prowadzić zdrowszy, szczęśliwszy styl życia, po prostu zamów egzemplarz już dziś, aby rozpocząć.

P. P.S. Nie zapomnij zostawić recenzji, jeśli Ci się podobało.