Dieta twórcy: Zaktualizowana i rozszerzona: 40-dniowe doświadczenie zdrowotne, które na zawsze odmieni twoje życie

Opinie czytelników

Książka kładzie nacisk na biblijne podejście do odżywiania, koncentrując się na naturalnej i organicznej żywności. Wielu czytelników donosi o znacznej poprawie zdrowia i utracie wagi po zastosowaniu się do zawartych w niej porad, podczas gdy niektórzy krytykują osobiste anegdoty autora i brak jasnych wskazówek.

⬤ Oferuje biblijne spostrzeżenia na temat odżywiania
⬤ wielu czytelników doświadcza zmieniających życie korzyści zdrowotnych
⬤ promuje naturalne i organiczne odżywianie
⬤ dobrze przyjęty ze względu na swoją zawartość edukacyjną
⬤ zawiera pozytywne referencje od osób z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna.

⬤ Zawiera nadmiar informacji o autorze
⬤ niektórzy czytelnicy uznali, że nie jest to zgodne z reklamą lub oczekiwaniami
⬤ w niektórych egzemplarzach brakuje załącznika ze szczegółami suplementów
⬤ materiał może być trudny do odczytania i wykorzystania.

(na podstawie 32 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Maker's Diet: Updated and Expanded: The 40-Day Health Experience That Will Change Your Life Forever

Zawartość książki:

Dieta twórcy powraca!

Ponad piętnaście lat po swojej przełomowej premierze The Maker's Diet wciąż zmienia życie dzięki żywemu programowi, który może wyrwać cię z uścisku wyniszczającej choroby i pomóc ci wejść do Ziemi Obiecanej doskonałego zdrowia.

Jordan Rubin wie, jak to jest żyć u progu śmierci. Dwadzieścia pięć lat temu cierpiał na chorobę Leśniowskiego-Crohna, a także wiele nieuleczalnych chorób układu pokarmowego, przez co jego przyszłość rysowała się w ponurych barwach. Mając zaledwie dziewiętnaście lat, Jordan zastanawiał się, czy przeżyje do następnych urodzin.

Po odwiedzeniu siedemdziesięciu lekarzy i wypróbowaniu wszystkich "cudownych" leków, diet i suplementów dostępnych na rynku, zaczął wertować strony najstarszej, najświętszej i najlepiej sprzedającej się książki na świecie - Biblii. To, co znalazł, było doskonałym planem zdrowotnym, który dosłownie zmienił jego życie i dał początek The Maker's Diet.

Na kolejnych stronach dowiesz się, jak żyć w szczytowym zdrowiu, stosując się do 40-dniowego doświadczenia zdrowotnego Jordana: 40 dni do obfitej energii i lepszego wyglądu.

Podczas gdy trójfazowy, 40-dniowy plan zdrowotny Jordana pozostaje nienaruszony, w tym nowym wydaniu kieruje on swoją receptę na zdrowe życie do nowych odbiorców żyjących w wyjątkowych czasach: pierwszego pokolenia, które w alarmującej liczbie cierpi na przewlekłe choroby zwyrodnieniowe i autoimmunologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane, toczeń, zespół przewlekłego zmęczenia, choroba Leśniowskiego-Crohna, cukrzyca typu I, a nawet choroba Parkinsona. Ponadto uzależnienie od opioidów - od leków przeciwbólowych na receptę po fentanyl - spowodowało "kryzys przedawkowania" wśród młodych ludzi. Biorąc pod uwagę wszystkie te złe wiadomości, nasze istnienie jako gatunku jest zagrożone, jeśli się nie zmienimy - i to szybko. Jordan ma jednak dobrą wiadomość: możesz zmienić swoje przeznaczenie zdrowotne, bez względu na to, ile masz lat i jak niezdrowy jesteś teraz.

Jeśli cierpisz na wyniszczającą chorobę, czujesz się beznadziejnie i wątpisz, czy kiedykolwiek poczujesz się jak dawniej, pozwól Jordanowi Rubinowi pokazać ci, jak możesz powrócić i cieszyć się dobrym zdrowiem. Pozwól The Maker's Diet zmienić swoje życie już dziś.