Ocena:
Książka przedstawia podejście do zdrowego odżywiania, które zachęca do stosowania mieszanej i zbilansowanej diety, omawiając jednocześnie popularne diety, takie jak paleo i alkaliczna. Książka spotyka się jednak z krytyką za brak naukowego wsparcia dla tych diet i ma mieszane doświadczenia użytkowników dotyczące jej ogólnej skuteczności.
Zalety:Czytelnicy doceniają różnorodność opcji zdrowego odżywiania i opisują książkę jako edukacyjną i inspirującą. Wielu uznało dostarczone informacje za dobre i pomocne, a niektórzy wspomnieli o szybkiej wysyłce i rozsądnych cenach.
Wady:Krytycy podkreślają, że książka nie dostarcza naukowych dowodów na skuteczność diety paleo i alkalicznej, nazywając je bardziej szumem niż faktem. Niektórzy użytkownicy uznali zalecenia dietetyczne za zbyt restrykcyjne i trudne do przestrzegania, obawiając się braku niezbędnych składników odżywczych.
(na podstawie 12 opinii czytelników)
Anti-Inflammatory Diet: 100% Paleo: Alkaline Paleo Mix & Paleo Diet for Weight Loss and Health
Ponad 80 pysznych przepisów przeciwzapalnych, w 100% przyjaznych dla paleo.
Uzdrów swoje ciało i, jeśli chcesz, schudnij dzięki tej specjalnej edycji, która zawiera:
Część I: Alkaliczna mieszanka paleo: Jak połączyć dietę paleo z dietą alkaliczną dla dobrego samopoczucia, utraty wagi i zdrowia.
Część II: Dieta Paleo dla utraty wagi i zdrowia
Schudnij - Zwiększ swoją energię dzięki alkalicznej diecie paleo
Stwórz zdrowy i smaczny styl życia, który naprawdę lubisz i zapomnij o modnych dietach.
Zacznij osiągać swoje cele związane ze zdrowiem i utratą wagi bez poczucia niedostatku i przekształć swoje ciało tak, jak zawsze chciałeś.
Zamów swój egzemplarz już teraz i dołącz do milionów innych osób, które z powodzeniem poprawiły wszystkie obszary swojego zdrowia dzięki alkalicznemu paleo sposobowi odżywiania.
