Ocena:
Książka dostarcza cennych informacji na temat bogatej w witaminy, bezglutenowej diety mającej na celu wzmocnienie zdrowia układu odpornościowego. Zawiera różnorodne przepisy i promuje styl życia oparty na świeżo przygotowanej żywności. Wielu czytelników uznało te informacje za łatwe do zrozumienia i zastosowania, co czyni je przydatnym źródłem wiedzy na temat zdrowego stylu życia.
Zalety:Informacyjna i łatwa do zrozumienia, oferuje cenne spostrzeżenia na temat zdrowia żywieniowego, zawiera różnorodne przepisy, szczególnie silne w promowaniu zdrowia układu odpornościowego, praktyczne dla czytelników, którzy chcą wzbogacić swoją dietę o świeże, bogate w witaminy pokarmy.
Wady:Styl pisania może nie przypaść do gustu każdemu, głównie tym, którzy nie są weganami lub wegetarianami ze względu na włączenie przepisów na mięso i ryby.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Immune System Diet & Lifestyle: The Best Foods, Drinks, Natural Remedies & Holistic Recipes to Stay Healthy & Prevent Disease
Czy chcesz wzmocnić swoje ciało, aby było odporne na choroby i pozostało zdrowe?
Czy jesteś gotowy, aby poczuć się silny i wzmocniony, zamiast czuć się przestraszony i beznadziejny?
Najważniejszą rzeczą, na której musisz się skupić, jest układ odpornościowy.
Dobra wiadomość? Nie potrzebujesz żadnych drogich suplementów ani skomplikowanych diet.
Zachowanie zdrowia i ochronę organizmu przed chorobami można osiągnąć poprzez skupienie się na kilku prostych zmianach w stylu życia i diecie, które można wprowadzić szybko i niedrogo.
Dokładnie to odkryjesz dzięki książce The Immune System Diet & Lifestyle.
Książka Immune System Diet & Lifestyle to prosty plan, który można stosować nawet przy napiętym harmonogramie.
Pomoże ci poprawić dietę i styl życia w kilku prostych krokach, które możesz szybko wdrożyć w ciągu tygodnia (lub krócej).
Oto, co znajdziesz w książce Immune System Diet & Lifestyle:
- Absolutne podstawy układu odpornościowego, o których nikt nie mówi i najbardziej przystępny sposób na przekształcenie swojego ciała w maszynę generującą zdrowie.
- Dlaczego nie chodzi tylko o to, co jesz i jakie są najlepsze napoje, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych mikroelementów do walki z chorobami, zachowania zdrowia i poczucia energii.
- Jak odpoczywać, nawet jeśli harmonogram pracy lub obowiązki rodzinne nie pozwalają ci być śpiochami (plus najlepsze naturalne środki zaradcze i wskazówki, jak się zrelaksować i zmaksymalizować rutynę odpoczynku, bez konieczności spania więcej)
- NAJBARDZIEJ wzmacniające układ odpornościowy produkty spożywcze, które można łatwo i niedrogo znaleźć w lokalnym supermarkecie (+ jak dodać je do swojej diety w kilku prostych krokach) - PRZEPISY WŁĄCZONE.
- Pokarmy, których należy UNIKAĆ lub OGRANICZAĆ + najbardziej prozapalne, obniżające odporność, zaburzające równowagę hormonalną pokarmy, które prawdopodobnie spożywasz każdego dnia (nawet nie zdając sobie sprawy, że niszczy to naturalną zdolność organizmu do leczenia).
- Dlaczego "Myj ręce, używaj środków odkażających, nie podawaj rąk, nie przytulaj się, nie chodź na duże publiczne spotkania, przemyśl plany podróży..." (nawet jeśli są świetne) może nie wystarczyć, jeśli nie zrobisz tej jednej rzeczy.
- NAJBARDZIEJ SKUTECZNE, w pełni naturalne przepisy na wzmocnienie układu odpornościowego (z których większość można przygotować w 10-15 minut lub mniej).
- BONUS - MÓJ SEKRET ZDROWIA nr 1, który odkryłem przez przypadek + sposób, w jaki pozwala mi on zaoszczędzić 1000 USD rocznie (lub WIĘCEJ), jednocześnie sprawiając, że tracę na wadze niemal bez wysiłku.
+ wiele, wiele WIĘCEJ, aby pomóc ci prowadzić zdrowy, bezpieczny i silny styl życia, jednocześnie dając swojemu ciału to, czego potrzebuje, aby pozostać wolnym od chorób.
LEPIEJ (I SKUTECZNIEJ) ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ....
Im silniejszy układ odpornościowy - tym mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania.
Zamów tę książkę już teraz i zapewnij swojemu organizmowi NAJLEPSZE POKARMY I NAPOJE, których potrzebuje, aby dobrze się rozwijać.
