Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka kucharska „Paleo Cookies” autorstwa Johna Chathama otrzymała mieszankę pozytywnych i negatywnych recenzji. Wielu czytelników docenia różnorodność pysznych przepisów na desery specjalnie dostosowanych do diety Paleo, kładących nacisk na stosowanie zdrowych i nieprzetworzonych składników. Uważają oni, że przepisy są łatwe do wykonania i pochwalają włączenie pomocnych zasobów na temat diety Paleo. Niektórzy czytelnicy byli jednak niezadowoleni z ograniczonej liczby przepisów i uważali, że treści brakuje innowacji, sugerując, że podobne przepisy można łatwo znaleźć w Internecie za darmo.
Zalety:⬤ Oferuje szeroką gamę smacznych przepisów na desery, które są przyjazne dla diety Paleo.
⬤ Składniki są nieprzetworzone i stanowią zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych wypieków.
⬤ Przepisy są proste i łatwe do wykonania.
⬤ Zawiera materiały edukacyjne na temat diety Paleo i listy składników.
⬤ Wielu użytkowników stwierdziło, że zaspokaja ich ochotę na słodycze bez naruszania ograniczeń dietetycznych.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że liczba przepisów jest ograniczona i niezbyt innowacyjna.
⬤ W kilku recenzjach zauważono, że przepisy są podstawowe i można je swobodnie znaleźć w Internecie.
⬤ Niektórzy użytkownicy musieli znaleźć zamienniki dla składników, takich jak kokos, których mogą nie preferować.
⬤ Niektórzy uznali książkę za zbyt cienką i niewystarczająco treściwą.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Paleo Cookies: Gluten-Free Paleo Cookie Recipes for a Paleo Diet
Zawartość książki:
Kto by pomyślał, że jedzenie jak jaskiniowiec może być tak pyszne? Osiągnięcie najlepszego zdrowia w swoim życiu nie oznacza rezygnacji z ulubionego deseru. Dieta Paleo właśnie stała się nieco łatwiejsza z pomocą Paleo Cookies: Bezglutenowe przepisy na ciasteczka na diecie paleo. Ciesz się 38 pysznymi, przyjaznymi dla paleo wersjami swoich ulubionych ciasteczek. Zawiera przepisy na Paleo Chocolate Chip Cookies, Paleo Gingergread Cookies, Paleo "Sugar" Cookies, Paleo Meringue Cookies i Paleo Coconut Cookies. Zawiera obszerną listę alternatywnych składników i zasobów do zdrowego pieczenia Paleo. John Chatham, autor bestsellerów "The Paleo Diet Solution", "The Paleo Cookbook" i "Paleo Bread", udziela pomocnych wskazówek dotyczących udanego życia i pieczenia w stylu paleo. Oferując alternatywne składniki do pieczenia Paleo, od mąki migdałowej po olej kokosowy, Paleo Cookies: Gluten-Free Paleo Cookie Recipes for a Paleo Diet to zwięzły przewodnik po stylu życia Paleo i bezglutenowych ciasteczkach. Schudnąć.
Zmniejsz swoje szanse na cukrzycę, nadciśnienie, choroby serca, raka i osteoporozę.
I ciesz się pyszną dietą. Paleo Cookies oferuje czytelnikom smaczną i zdrową drogę do życia na bezglutenowej, bezpszennej diecie Paleo.
