Against All Grain: Pyszne przepisy Paleo, aby dobrze się odżywiać i czuć się świetnie: Ponad 150 bezglutenowych, bezzbożowych i bezmlecznych przepisów na zdrowe i pyszne posiłki.

Opinie czytelników

Książka „Against All Grain” zebrała szeroką gamę recenzji użytkowników, podkreślających jej oszałamiającą oprawę wizualną, różnorodne i innowacyjne przepisy oraz ogólny pozytywny wpływ na nawyki żywieniowe. Wielu użytkowników docenia atrakcyjność przepisów zarówno dla zwolenników paleo, jak i osób poszukujących zdrowszych alternatyw. Niektórzy recenzenci wyrazili jednak obawy związane z dużą zależnością od orzechów w przepisach, różnym stopniem trudności przepisów i problemami z użytecznością indeksu.

⬤ Pięknie zaprojektowana z oszałamiającymi fotografiami.
⬤ Zróżnicowany zakres przepisów, które przemawiają zarówno do osób jedzących paleo, jak i nie.
⬤ Łatwy do naśladowania, zachęcający do eksperymentowania ze zdrowszymi składnikami.
⬤ Pozytywny wpływ na nawyki żywieniowe i radość z gotowania.
⬤ Wiele przepisów wydaje się być popularnych wśród rodziny i dzieci.

⬤ Duże wykorzystanie mąki orzechowej i składników, które mogą nie pasować do wszystkich diet.
⬤ Niektóre przepisy są postrzegane jako zbyt skomplikowane lub pracochłonne.
⬤ Słabo zorganizowany indeks utrudnia znalezienie konkretnych przepisów.
⬤ Zróżnicowane wyniki niektórych przepisów, co prowadzi do niespójności wyników.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważają, że słodkie przepisy są nadmierne, co odciąga uwagę od głównych opcji posiłków.

(na podstawie 2435 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Against All Grain: Delectable Paleo Recipes to Eat Well & Feel Great: More Than 150 Gluten-Free, Grain-Free, and Dairy-Free Recipes for D

Zawartość książki:

Danielle Walker, która przez wiele lat walczyła z chorobą autoimmunologiczną za pomocą nowoczesnej medycyny, wzięła sprawy w swoje ręce i postanowiła odzyskać zdrowie dzięki medycynie żywności. Po czterech latach przekształcania swojej kuchni w laboratorium, w którym zmieniła swój kulinarny punkt widzenia, Danielle opanowała sztukę gotowania bez zbóż i nabiału - i poprawiła swoje samopoczucie, praktycznie eliminując wszystkie swoje dolegliwości.

Jako samouk, Danielle jest nową twarzą kuchni bezzbożowej, kusząc smakoszy wszystkich pasji swoimi przystępnymi przepisami na żywą żywność Paleo. Oddając hołd potrawom, które uwielbiała w swoim życiu przed Paleo, w swojej pierwszej książce kucharskiej genialnie odtworzyła wszystkie swoje ulubione potrawy bez zbóż i nabiału.

Uzupełniając swoje innowacyjne przepisy eleganckimi fotografiami, Danielle zabiera cię w kulinarną podróż Paleo, która obejmuje wszystko, od szybkich śniadań po grzeszne desery, z długą listą obfitych dań pomiędzy nimi. A ponieważ Danielle wie, że nie jest jedyną osobą, która ma w domu wybrednego malucha, zamieściła specjalną sekcję wypełnioną zdrowymi przepisami, które dzieci chętnie zjedzą, a mamy równie chętnie podadzą.

Te przepisy z pewnością sprawią, że poczujesz się usatysfakcjonowany i podekscytowany, a nie zniechęcony i pozbawiony energii. Danielle udowadnia, że rezygnacja ze zbóż, glutenu, nabiału i rafinowanego cukru nie oznacza rezygnacji ze smaku.

W rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Ta książka pokaże ci, że możesz iść pod prąd w kulinarnym świecie i wkroczyć do raju wykwintnych potraw o ekscytujących smakach.