5 typów ludzi, którzy mogą zrujnować ci życie: Rozpoznawanie i radzenie sobie z narcyzami, socjopatami i innymi konfliktowymi osobowościami

Opinie czytelników

Książka oferuje wgląd i praktyczne strategie radzenia sobie z wysoce konfliktowymi osobowościami (HCP), podkreślając znaczenie rozpoznawania toksycznych zachowań i zachowania dobrego samopoczucia emocjonalnego. Wielu czytelników uznało ją za niezwykle pomocną w zrozumieniu i zarządzaniu trudnymi relacjami, zarówno w kontekście osobistym, jak i zawodowym. Niektórzy krytycy wskazywali jednak, że niektóre stwierdzenia mogą prowadzić do błędnego diagnozowania jednostek i że książka jest stosunkowo krótka jak na swoją cenę.

⬤ Dostarcza jasnych i praktycznych strategii radzenia sobie z wysoce konfliktowymi osobowościami.
⬤ Jest łatwa do przeczytania i zrozumienia, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców.
⬤ Oferuje cenne spostrzeżenia na temat rozpoznawania toksycznych zachowań i skutecznego radzenia sobie z trudnymi ludźmi.
⬤ Wielu czytelników zgłaszało momenty „aha” i lepsze zrozumienie swoich przeszłych interakcji.
⬤ Polecana każdemu, kto pracuje w służbie publicznej, prowadzi mediacje, pełni role autorytetów lub ma do czynienia z trudnymi relacjami.

⬤ Niektórzy uważali, że książka może prowadzić do tendencyjności w identyfikowaniu osobowości o wysokim poziomie konfliktu.
⬤ Krytyka ceny w stosunku do długości, przy czym niektórzy uznali ją za zbyt krótką w stosunku do kosztów.
⬤ Sugestie dotyczące unikania HCP mogą nie być wykonalne we wszystkich sytuacjach, szczególnie w kontekście rodzinnym.
⬤ Niektórzy uznali podejście za zbyt ostrożne lub pozbawione optymizmu w stosunku do HCP.

(na podstawie 137 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

5 Types of People Who Can Ruin Your Life: Identifying and Dealing with Narcissists, Sociopaths, and Other High-Conflict Personalities

Zawartość książki:

Niektórzy trudni ludzie są nie tylko trudni do pokonania - są niebezpieczni.

Czy znasz kogoś, kto ma dzikie wahania nastrojów? Czy zachowuje się nierozsądnie podejrzliwie lub antagonistycznie? Czy obwinia innych za własne problemy?

Gdy osoba o wysokim poziomie konfliktu cierpi na jedno z pięciu powszechnych zaburzeń osobowości - borderline, narcystyczne, paranoiczne, antyspołeczne lub histrioniczne - może ona wpadać w ryzykowne skrajności emocji i agresji. A kiedy już HCP zdecyduje się obrać cię na cel, trudno się z niego otrząsnąć.

Istnieją jednak sposoby, by się chronić. Korzystając z technik zarządzania konfliktem opartych na empatii, Bill Eddy, prawnik i terapeuta z dużym doświadczeniem w mediacji, nauczy Cię:

- Rozpoznawać znaki ostrzegawcze pięciu osobowości o wysokim poziomie konfliktu u innych i u siebie.

- Zarządzać relacjami z HCP w pracy i w życiu prywatnym.

- Bezpiecznie unikać lub kończyć niebezpieczne i stresujące interakcje z pracownikami służby zdrowia.

Wypełniony poradami ekspertów i anegdotami z życia wziętymi, poradnik 5 Types of People Who Can Ruin Your Life jest niezbędnym przewodnikiem, który pomoże ci uciec od negatywnych relacji, zbudować zdrowe więzi, a przy okazji ochronić swoją reputację i życie osobiste. A jeśli masz bardzo konfliktową osobowość, ta książka pomoże ci pomóc samemu sobie.