
Get in Shape and Eat Right Every Day! A Daily Diet and Fitness Log
Uzyskanie formy to mariaż właściwej diety i odpowiednich form ćwiczeń.
Nie można osiągnąć celu odchudzania stosując jedno, zapominając o drugim. Celem tego dziennika jest więc przypomnienie o równym znaczeniu diety i ćwiczeń.
Prowadzenie pisemnego zapisu posłuży jako wizualna reprezentacja twoich celów. Pobierz kopię już dziś!