
I Can Exercise! A Fitness Journal for Kids
Stworzony z myślą o dzieciach zmagających się z nadwagą, dziennik ten ma być ich towarzyszem na drodze do dobrego zdrowia.
Możesz zachęcić swoje dziecko do pisania o swoich postępach, nie tylko w odchudzaniu, ale także w odniesieniu do jego uczuć i myśli. W ten sposób dziecko ma szansę nie tylko poprawić swój wygląd fizyczny, ale także przygotować się emocjonalnie i psychicznie na zmiany, których wkrótce doświadczy.